Výsledky vyhledávání pro dotaz nechte masku působit

Výsledky vyhledávání v sekci: Móda

Obleč se dokonale!

Když si vybíráme oblečení, snažíme se obléct co nejlépe, aby náš vzhled lahodil oku každého v okolí. Chceme slyšet ty milé komplimenty, jak krásně vypadáme v tom novém tričku, a jak nám to dneska moc sluší, protože právě v tu chvíli začínáme věřit samy v sebe a cítit se dobře. Upřímné komplimenty nám dávají sebejistotu a dobrý pocit z nás. Z tohoto důvodu stále a stále dokola pátráme po novém dokonale padnoucím oblečení. Tento shon nikdy neutichá!Možná proto jedním z největších problému při vybírání oblečení z našeho šatníku je prostě ten fakt, že naše skříň obsahuje mnoho oblečení, které naší postavě nepadne dokonale, nebo dokonce úplně zazdívá veškeré tvary těla. Kolikrát už jste hrála hru „kolik různého oblečení si dokážu zkusit během 30 minut?“, při ranním shonu nebo v poslední volné chvíli před důležitou schůzkou? A nakonec jste stejně odešla v prvním outfitu a celou horu vyházeného oblečení jste nechala na posteli, židlích, rozházené ve skříni, nebo dokonce na zemi.Ve skutečnosti věta „nemám co na sebe“ je špatná, vy máte co na sebe, jen vám to nelichotí. V tomhle tričku jste tlustá? Asi bylo ve slevě. Kalhoty vám nepasují a kapsy na zadku vás zbytečně rozšiřují? Dala vám je kamarádka. Proč jsou ty šaty tak volné? Koupila jste si špatnou velikost, protože jste jim nemohla odolat a vaši velikost neměli. Že tyto situace znáte? Jak tedy správně vybírat oblečení?Důležité je zamyslet se již při nákupech. Nesmíte propadnout nákupní horečce, nebo zbytečným slevám. Nakupujte skutečně jen to, co vám skvěle sedí a to co opravdu potřebujete. Pokud máte doma 3 džínové košile, čtvrtá je zbytečná. Jestliže vám bundička nesedí v ramenou, tak ji nechte v obchodě a najděte si jinou. Ty kraťasy vám nedělají pěkný zadek, ale zato mají pěknou cenu? Raději si připlaťte a s dokonalým zadečkem lákejte okolí. Také je důležité zamyslet se nad barvami. Pokud jste velmi bledá, nekupujte si světlé barvy jako zelenou, žlutou apod. A naopak, jestliže máte dlouhé černé vlasy, vyhněte se černým tričkům. Samozřejmě záleží na celém střihu a situaci, ale jednejte střízlivě.Cílem by mělo být, aby se pozornost přenesla na vaši krásnou část těla a naopak abyste zakryla nedokonalosti. Proto se pokuste vyvažovat vaše tvary, co nejvíce to jde.Tipy:Pokud máte volné bříško, ale pěkné nohy, tak si raději vezměte upnuté kalhoty, podpatky a volnější tričko nebo košili.Jestliže máte postavu jako hruška, snažte se nosit podpatky co nejvíce + tričko vám muže padat z ramenou nebo si dovolte jakákoliv zvýrazněná ramena. Na nohou noste tmavé barvy, na vrchu klidně barevné. Odveďte pozornost od baculatých stehen a nechte vyniknout štíhlé bříško nebo pěkný krk.Slečny, které mají plné poprsí, by měly nosit tmavší barvy na vrchní části těla a výraznější na spodní. Vyváží tak pozornost na celou postavičku.Jestliže jste typické štíhlé dívky bez zakulacených tvarů, měly byste zvýrazňovat vaši postavu jakkoliv to jen jde. Volné oblečení nebo například svislé pruhy jsou tou správnou volbou. Máte štěstí, že vám sluší téměř vše, proto se s radostí pouštějte do odvážných kousků. Nejsou však vhodné hluboké výstřihy (na zádech jsou naopak více než vhodné) nebo upnuté oblečení po celém těle (myšleno upnuté kalhoty + upnuté tričko).Pokud jste široká všude, vyhněte se výrazným potiskům a divokým vzorům. Zůstaňte střízlivá u jednoduchých tmavých barev a nebojte se, že byste byla moc usedlá. Z vašeho trupu si vytvořte kontaktní místo a klidně zvýrazňujte pěkná prsa.Dívky, které mají postavu přesýpacích hodin, jenž my ostatní bledě závidíme, mají největší štěstí. Jim opravdu bez nadsázky sluší vše. Dokonalým doplňkem může být třeba pásek do pasu.Uvědomte si, že oblečení, které je sice jednoduché, ale vypadá dobře, je stokrát lepší než vaše oblíbené tričko, které vám ale nesedí. Móda je forma projevu, tak se nebojte prosadit!

Pokračovat na článek



Výsledky vyhledávání v sekci: Livestyle

Jak narovnat vlasy pomocí žehličky

Většina žen, které mají kudrnaté či vlnité vlasy, je chtějí narovnat a naopak ty s rovnými je chtějí mít natočené. To je normální. Málokdo je spokojený s tím, co má. Zde vás seznámíme s jedním z nejjednodušších způsobů rovnání vlasů, a to pomocí žehličky. Žehličky, nejčastěji vyrobené z kovu nebo keramiky, používají k narovnání vlasů teplo.Proč raději keramické žehličky?Žehličky s keramickým povrchem jsou pro vlasy méně škodlivé než kovové, protože navíc produkují páru. Ta přidá vlasům vlhkost, a vlasy se tak narovnají rychleji a efektivněji. Keramické žehličky také nezpůsobují natahování vlasů a jejich teplo není tak škodlivé, jako u kovových. Keramické desky vedou rychle teplo a je jen na vás, zvolit si optimální teplo pro vaše vlasy. Infračervené teplo upevní přírodní oleje, vlhkost a barvy ve vlasech, takže vaše vlasy budou mít lesklý a zdravý vzhled.Jak na to?1.Umyjte si vlasyNejprve si umyjte vlasy jemným šamponem vhodným pro váš typ vlasů. Vlasy oplachujte spíše vlažnou, než teplou vodou. Nakonec vlasy opláchněte studenou vodou. Odstraníte tak zbytky šamponu.2.Naneste masku na vlasyNa mokré vlasy naneste malé množství masky na vlasy, zaměřte se hlavně na konečky. Počkejte pár minut, aby se maska mohla dostat do vlasů a důkladně opláchněte. Maska vlasy vyživuje, zlepšuje jejich strukturu a přidává vlasům na lesku. Nejlepší je, aplikovat masku před každým rovnáním vlasů.3.Použijte kondicionérPoužití kondicionéru je zásadní. Kondicionér dodá vlasům více vlhkosti a ty tak nebudou tolik trpět teplem žehličky. Kondicionér pokryje vlasy tenkým filmem, který uhladí zdrsněné buňky a vyplní nerovnosti povrchu. Dobrý kondicionér by měl vlasy vyživovat od kořínků a obnovovat jejich strukturu. Používáním kvalitního kondicionéru zabráníte suchým, lámavým a štěpícím se vlasům.4. Vysušte vlasy ručníkemPomocí ručníku odstraňte z vlasů tolik vody, kolik je jen možné. Poté vlasy pročešte širokým hřebenem, nikdy ne kartáčem! Také vlasy nikdy netřete. Vlasy hřebenem opatrně oddělte.5.Aplikujte sprej s tepelnou ochranouSprej s ochranou před tepelným poškozením vlasů je klíčový. Zejména při rovnání vlasů je velice důležité předejít ničení vlasů teplem. Některé ze sprejů s tepelnou ochranou také pomáhá narovnat vlasy, udržet v nich vlhkost a ochránit je před štěpením. Malé množství přípravku rozetřete v dlaních a naneste na vlasy.6.Vysoušení vlasů fénemDůkladně vysušte vlasy. Rozdělte vlasy na části a vysoušejte je postupně. Držte vlasy napjaté, namiřte fén směrem dolů a vysušte je. Nikdy nevystavujte nějakou část vlasů intenzivnímu teplu z fénu.7.Vyžehlete vlasyZačněte s narovnáváním vlasů. Rozdělte opět vlasy na menší části a začněte je narovnávat od kořínků ke konečkům. Nezapomeňte si nastavit teplotu, která bude vyhovovat vašemu typu vlasů. Vyhněte se přímému kontaktu žehličky s pokožkou hlavy, abyste zabránili spáleninám. Nikdy nenarovnávejte jednotlivé části vlasů více než dvakrát. Ujistěte se, že udržujete jemné napětí na vlasech.8.Použijte stylingový přípravekNakonec použijte vlasové sérum, gel nebo vosk na vlasy. Nezapomeňte aplikovat přípravek na vlasy rovnoměrně, jinak mohou vlasy vypadat mastně. Prsty vlasy prohrábněte a urovnejte. Stylingový přípravek udrží vlasy v požadované pozici, umocní výsledný efekt a dodá delší trvanlivost rovných vlasů.Shrnutí na závěr a další užitečné tipy:Nezapomeňte: teplo, které vydává žehlička na vlasy je dost silné, aby mohlo mít škodlivý vliv na vaše vlasy.Žehličku na vlasy a hloubkový kondicionér používejte maximálně jednou týdně. Zabráníte tak poškození vlasů.Vždy použijte sprej s tepelnou ochranou.Neaplikujte na vlasy příliš mnoho přípravků po sobě, aby nevypadaly mastně.Investujte do dobré žehličky (nejlépe s keramickým povrchem).Žehlete vlasy po malých částech, nepokoušejte se narovnat velké množství vlasů najednou.Nežehlete vlasy příliš často, dopřejte jim pauzu, nechte je odpočinout si a zregenerovat se.Nakupte si přípravky na vlasy od stejné značky. Přípravky tak budou na sebe navazovat a vzájemně se doplňovat.Pokud použijete hrubý přípravek, který bude špatně působit na vlasy, může se poničit struktura vlasů a vlasy se tak mohou stát oslabenými a poškozenými.Před rovnáním vlasů vždy použijte kondicionér nebo masku na vlasy.Nikdy nerovnejte žehličkou mokré vlasy! Můžete tak vlasy spálit a vážně je poškodit.Jednotlivé části vlasů rovnejte maximálně dvakrát za sebou.Ujistěte se, že produkty, které používáte, jsou vhodné pro váš typ vlasů.Vždy po použití žehličky vyčistěte její plochy čisticím přípravkem.Nikdy mokré vlasy nekartáčujte, použijte hřeben, a to se zuby daleko od sebe.Pamatujte: dobrý účes je nezbytný pro dosažení vašeho stylu.Vždy vysušte vlasy před rovnáním vlasů.Okamžitě po použití žehličku vypněte.Nikdy nepoužívejte žehličku v koupelně.Snažte se nedotýkat se často po narovnání svých vlasů.Pamatujte: pravidelné teplo vlasy vysušuje a bere jim přírodní oleje, takže jsou pak vlasy více náchylné k třepení a poškození.

Pokračovat na článek


Největší chyby u tetování - aneb co nedělat

Všichni chceme, aby nové tetování být odrazem toho, kdo jsme. Bohužel mnoho lidí nezná důležité informace o tetování a čeká je pak mnohdy i zklamání z výsledku. Většina lidí lituje toho, že si své první tetování nevolili tak aby důkladně reflektovalo, kým jsou a co chtějí vyobrazit. Doufejme, že Vám tento seznam pomůže objasnit některé z nejběžnějších pohledů na tetování. A´t už přemýšlíte nad svým prvním tetováním, nebo již nějaké máte, věříme, že Vám tento článek pomůže.Impulzivnost při výběru tetováníTo co Vám v rychlosti (a dost často i po nějakém tom panáku) přišlo jako bezva nápad, nebude tou volbou na celý život. Tetování provedená/vybraná impulzivně jsou obvykle ty, které si časem začnete skrývat, nebo budete uvažovat o jejich odstranění. Tetování reflektuje rysy Vaší osobnosti a jednou z největších chyb je, že jste si na tetování neudělali dost času a nepřemýšleli jste o velikosti tetování, typu tetování, umístění tetování, barvách tetování a vůbec o smyslu a významu tetování (stav mysli je v tomto důležitý, jelikož se vám tetování dostane pod kůži víc, než si na začátku dovedete představit). Je lepší na to myslet trochu dříve, než dojde na jehlu, místo toho, abyste žili s lítostí, nebo koketovali s odstraněním tetování.Správná velikost tetováníVypadá to celkem jasně, ale většina lidí moc nepřemýšlí o velikosti tetování a vyberou přesnou velikost tetování "z katalogu" tatéra. Dost často se také setkáváme s tím, že si zákazník volí příliš malá tetování na velké plochy (části těla). Zpravidla proto, že chtějí spíše "něco decentního". Vhodně zvolená proporce mezi velikostí tetování a velikostí plochy je pro celkový dojem stejně klíčová jako samotná volba motivu.  Cena tetováníCena tetování je něco, jak se spousta lidí domnívá, je "pár hodin práce a trocha inkoustu". Problém je, že tito lidí také nezváží pověst salonu a pověst umělce. To vede k další velmi časté chybě - Výběr tatéra (tetovacího studia) jen podle ceny.  Dobré tetování nejsou levné a levné tetování nejsou dobré. Cenu tetování samozřejmě musíte zahrnout do svých úvah při výběru tetování, ale měla by být až na posledním místě. Věřte, že případný šetření na nesprávných místech se Vám nepříjemně vrátí (skrývání tetování, laserové odstranění tetování, nové tetování...).Óda na milenceBez ohledu na to, jak moc máte rádi svého partnera, statistiky ukazují, že většina tetování "óda na lásku" inspirované jménem partnera(ky) vydrží déle, než vztahy samotné. Existuje přeci tolik možných tetovacích vzorů, který představují lásku a oddanost k partnerovi, ale bez explicitního odkazu na ně (prostě nejmenuj :-). Všem, kteří nad touto radou mávnou rukou, přejeme, ať jim to zkrátka vydrží tak dlouho jako tetování samotné.Opilé TetováníToto je zdaleka jedna z nejhloupějších a nejznámějších chyb. Opilosti snižuje zábrany a zvyšuje pravděpodobnost, že budete dělat něco impulsivního a hloupého (žádná novinka že :-). Jak již bylo zmíněno, impulzivní tetování budete s největší pravděpodobností později litovat, protože nebyly důkladně rozmyšleny (dost často nemají žádný zvláštní ani sentimentální význam). Člověk by neměl lehkovážně vybrat komixovou kreslenou postavičku. To co bylo zábavné večer, už ráno vypadá jinak. Tetování je i umění a plátno máme každý jen jedno.Příliš mnoho TetováníNespěchejte na další tetování a rozmýšlejte i do budoucna kolik a jaký druh tetování chcete. Spousta pěkných kérek naplácaných jedna vedle nebude nikdy působit moc dobře. Tetování, jako každá umělecká forma má svůj čas, místo a hlavně umělce.  Doufejme, že Vám tento článek pomůže vyhnout se některým z největších chyb v tetování. Tím, že si dáte čas a budete pečlivě přemýšlet o novém tetování, se vyhnete nepříjemným budoucím komplikacím. Přejeme Vám dobrou volbu a tatérům pevnou ruku!

Pokračovat na článek


Tetování – fáze a procesy; Od konceptu k péči o výsledek, v kostce

Proces tetování je časově náročný a plný mravenčí práce. Člověk nadšený představou, že se nechá potetovat často nemá tušení, co všechno vytvoření „kerky“ obnáší, jak moc bolestivé to je, kolik to bude stát, jak velké by tetování mělo být nebo dokonce tak základní věc, jako jaký by tetování mělo mít design. Samotný proces je zdlouhavý a vyžaduje od tetovaného trpělivost a stoprocentní důvěru v správnost rozhodnutí, protože to je později již nezvratné.Tetování může být překrásné a skutečně dech beroucí. Pokud ale nejsou dodržována správná pravidla péče a veškerá nutná opatření, může se lehce stát, že se z vytouženého šperku na Vaší pleti stane cosi odporného, v nejhorším případě i zrůdného, co Vás bude trápit do doby, než se rozhodnete pro laserové odstranění. I to však nemusí být vždy úspěšné. Potom budete mít vzpomínku na osudový omyl do konce života.Proto je potřeba věnovat nezbytný čas výběru správného vzoru a stylu, přemýšlet o tom, který tatér je nejvhodnější pro vybranou kresbu a mnoho dalších, z dlouhodobého hlediska klíčových faktorů. Celý proces je doslova přeplněn neznámými faktory, které se nejčastěji projeví až po té, co se dotyčný nechá potetovat. Inkoust může mít jiný odstín nebo může způsobit alergickou reakci, můžete ztratit práci kvůli přehnané excentricitě vzoru, Vaše rodina vás může exkomunikovat, přátelé se Vám vysmějí,.. Ale hlavně je to opravdu na pořád a laserové odstranění je velmi velmi drahé.KonceptTetování začíná tím, že si každý vybere design, který se mu nejvíce líbí. Měl by  odrážet jeho vnitřní naladění a to po čem v životě touží. Měl by se týkat toho, co má pro tetovaného hluboký význam. Koneckonců tetování je forma sebeexprese. Když někdo uvidí Vaše tetování, bude zvědavý co znamená a bude Vás podle něj automaticky posuzovat. Toto si musí každý při výběru konceptu uvědomit.Můžete například načrtnout hrubý vzor toho, co by se vám líbilo a s tatérem ho doplnit tak, aby přesně odpovídal původní představě. Další možnost je zkusit najít na stránkách tetovacích salonů design, který Vás bude nejvíce inspirovat. To ale neznamená, že si máte vybrat už vytvořený vzor. Použijte ho jen jako odrazový můstek ke vzniku Vašeho nového osobního vzoru.Kam s tím?Dalším krokem procesu je výběr a důkladné rozvážení oblasti těla, kam tetování umístit. Pokud se jedná o úplně první tetování, pak je rozhodně lepší umístit ho tak, aby bylo možno jej zakrýt. Také je potřeba rozmyslet velikost. Ta by měla proporčně odpovídat velikosti tetované části Vašeho těla. Dalším faktorem je to, že mnoho tatérů Vám odmítne tetovat dlaně, chodidla a tvář, což může někoho zklamat.Kde najít toho pravého odoborník?Teď, když jste vše ohledně vzoru promysleli, máte konkrétní představu, víte kam ho umístit a jakým způsobem to Váš život ovlivní, je dalším krokem najít spolehlivého tatéra s dobrou pověstí a šikovnýma rukama. Naštěstí internet je plný referencí na toho kterého tatéra. Neváhejte se ho pak zeptat na jeho portfolio a ohlasy na jeho práci. Kvalitní umělec se Vám rád pochlubí svými výsledky a spokojenými klienty. Dobré je také zjistit, kolik let se tetování věnuje a kolik lidí už potetoval. Nestyďte se ho zeptat na jeho návyky ohledně sterilizace nástrojů a desinfekce podrážděné kůže. Každý detail má svůj význam. Ujistěte se, že si mění rukavice po každém zákazníkovi, že bere novou jehlu z neporušeného sterilního obalu. Čistota salonu je také sama o sobě dost vypovídající.Každý tatér je odborníkem na něco jiného, to je třeba vzít také v potaz. Někteří  se specializují na portréty, jiní pak na míchání sytých barev nebo na asijské vzory. Stejně jako diamanty i tetování je věčné, proto dobře vybírejte.Kolik jsem ochotný zaplatit?Odpověď je jasná, na tetování nelze šetřit a je potřeba zaplatit, kolik to bude stát! Myslet na to, jak na „kérce“ ušetřit, je totální nesmysl. Toto je podstatný detail procesu, protože může snadno vést k šerednému tetování a Vaší nespokojenosti. Úspora několika korun Vás bude stát při korekci desetkrát i stokrát víc. Jít do salonu a říct umělci „Mám tisíc korun, co mi za to můžete udělat?“ také není správný způsob.V okamžiku, kdy máte koncept na papíře, je třeba zajít k tatérovi a prokonzultovat sním veškeré detaily. Ten Vám pak navrhne způsob stínování, barevnost, styl a způsob, jak obrázek oživit. Po konzultaci vám dá přibližnou cenu. Tuto cenu je dobré vzít takovou jaká je a začít šetřit. Ta nejkrásnější tetování stojí desítky tisíc a jejich nádhera se odráží v jejich ceně. Levné tetování vypadá levně a sním budete vypadat levně i Vy.Doba zvykáníDalší částí procesu je meditace nad vzorem, který pro Vás tatér vytvořil a o kterém jste rozhodnuti, že je konečný. Dobrý  a kvalitní tatér Vám doporučí, abyste kresbu zavěsili někam, kde ji budete mít neustále na očích, třeba někde blízko postele nebo pracovního stolu a pak na ní hleďte a hleďte. Pokud Vás ani po delším čase neotráví a nepřijde Vám nudná, pak jste našli ten pravý vzor pro Vás.Tyto malé krůčky Vám mohou přijít nudné a zdlouhavé, ale je dobré mít šanci si uvědomit, že vybraný vzor není až tak „cool“, jak jste si mysleli.Jdeme na toTato část procesu je pro lidi nejznámější. S vybraným vzorem jdou do salonu, aby se nechali potetovat. Nezapomeňte, že i v této fázi je možné ještě vzor pozměnit, nebo z celé akce vycouvat a rozmyslet vše znova. Neberte v potaz otrávený obličej personálu. Jste to Vy o koho jde a kdo bude vzor nosit na kůži, Vy jste zákazník a není důvod se spokojit s něčím méně dokonalým. Tetování musí být perfektní.PéčeTa je posledním krokem v celé akci, ale přitom je jedním z nejdůležitějších. Každý tatér Vám dá své osvědčené postupy a triky, jak se o pleť během hojení co nejlépe starat a co dělat, aby tetování vypadalo ve výsledku co nejsytěji. Obecně se doporučuje ponechat obvazy 3 až 5 hodin po zákroku a tetovanou oblast pravidelně navlhčovat, dokud se úplně nezahojí. Některé části rány mohou svědit, ale vy jí nesmíte nikdy škrábat. Buďte trpěliví a nechte místo v klidu zahojit. Jedině tak docílíte toho, aby byl vzor skvělý a nepoškozený.  Nechoďte plavat ani do sauny nebo solaria. Může to hojení zpomalit a způsobit infekce. Detailům péče se ale budeme věnovat už v dalším článku.

Pokračovat na článek


Nail art-zdobení nehtů

Pokud si myslíte, že už jste o zdobení nehtů slyšeli vše, tak si rozhodně musíte přečíst tento článek! Zdobení nehtů je čím dál více v módě. Na nehtech už můžete mít květy, korálky či dokonce kus vaší oblíbené látky!Nail art se nezabývá jen tím, aby vaše nehty vypadaly elegantně, ale také je posiluje, obnovuje a prodlužuje. Celý proces není časově náročný a nepotřebujete ani odbornou pomoc. Umělecké dílo, které bude na vašich nehtech, může vydržet 4 – 6 týdnů!Jste tedy připraveni vyjádřit svůj umělecký vkus i na vašich nehtech?Krok za krokem:Obkreslete tvar vašich nehtů na papíře a to tak, aby byl vnější okraj delší, než je skutečná velikost nehtu.Poté umístěte tyto tvary na textilii, kterou jste si vybrali a vystřihněte je.Umyjte si ruce a osušte je.Aplikujte na nehty lepidlo na nehty, nebo v případě, že nemáte toto speciální lepidlo, poslouží vám k tomuto účelu také průhledný lak na nehty.Nyní naneste vystřižené kusy tkaniny na nehty. Pracujte rychle, ať vám lepidlo dříve neuschne!Uhlaďte nerovnosti, lehce stiskněte a nechte zaschnout.Až lepidlo úplně zaschne, upravte tvar nehtu pomocí nůžek.Nakonec naneste průhledný lak na nehty a je hotovo!Jak vybrat látku:HedvábíHedvábí je velmi populární a stylové. Je jemné a má silné vazby.PlátnoPlátno je silnější než hedvábí. Zůstane neprůhledné i po použití lepidla. Nezapomeňte nakonec použít barevný nebo průhledný lak.Žoržet, šifon, bavlnaŽoržet, šifon, bavlna nebo nějaká látka mohou být také použity. Jediná věc, na kterou byste měli pamatovat je, že by neměly být povislé.Výběr barvy a designPryč jsou dny, kdy byly v módě konzervativní barvy a dětské růžové. Dnes letí zlatá, červená, zelená i modrá! Tajemství tkví pouze v tom, jak zkombinovat barvy oblečení s nehty.

Pokračovat na článek


SOS: Opuchlé oči!

Jestli se po ránu zrcadlo ukáže jako váš největší nepřítel po dlouhé noci, tak byste měla rychle najít řešení! Ať už jste byla na párty nebo studovala, spaní byla poslední věc, na kterou jste určitě myslela. Máme pro vás domácí tipy, jak dosáhnout svěží pleti a neopuchlých očí. Zařaďte je do vašeho režimu  a vaše oči vám budou vděčné.Je dobré mít v kapse efektivní triky, které pomohou na opuchlé oči. Ty z vás, které preferují noční studium určitě ocení rychlé prostředky pro unavené oči. Není třeba speciální krémů a gelů! Vyhněte se chemikáliím a dejte přednost přírodě. Učte se od nejlepších a výsledky budou hnedka znát!Rada č.1: LžičkyJeden z prvních triků v boji proti opuchlým očím jsou 2 kávové lžičky. Dejte je do ledničky (nejlépe přes noc). V dopoledních teplotách pak mají ideální teplotu. Pak už stačí je přiložit na oči. Viditelně odstraňují otoky. Dejte si pozor na to, aby lžičky nebyli ledové-nemělo by to dobré dopady na citlivou pleť.Rada č.2: OkurkaOkurka je další prostředek, kterým zmenšíte oteklost a opuchlost očí. Umístěte plátky okurky na víčka a vychutnejte si uklidňující účinek této lázeňské péče. A když už mluvíme o okurkách, věděla jste, že okurky jsou dobré na vrásky a pupínky? Nechte plátky na obličeji 4-5 minut a poté ho opláchněte studenou vodou.Rada č.3: MlékoUrčitě si říkáte:“Cože, mléko?“ Ano, mléko patří mezi skryté zbraně na opuchlé oči. Ty z vás, které chtějí bezchybnou pleť by měly další ráno nalít trochu mléka do misky a ponořit do něj vatový tampon. Pak stačí nechat vatový tampon na víčkách 5-6 minut a opláchnout obličej vlažnou vodou. Mléko má uklidňující účinky a hydratuje vaši pleť, takže se nechte rozmazlovat. Jen si dejte pozor na to, aby nebylo moc studené.Rada č.4: JahodyTaková mňamka a ještě pomáhá na oteklé oči-no není to úžasné? Účinky jahod překvapí každou z nás. Dají se použít jak během teplých, tak i během studených sezón. Dejte jahody do ledničky a nechte je tam přes noc. V dopoledních hodinách je pak umístěte na víčka a relaxujte. Jahody mají silný anit-oxidační efekt-slouží jako nejlepší zbraň na oteklé oči.Rada č.5: Čajové sáčkyZmrazené čajové sáčky jsou další vychytávkou na oteklé oči. Heřmánkový nebo mátový čaj je ideální. Ponořte je do vody, vytáhněte, a poté nechte v lednici v přes noc. Ráno pak postačí 5-6 minut a vaše oči budou jako vyměněné. Experimentujte s různými druhy bylinkových čajů a najděte ten, který vám bude vyhovovat.

Pokračovat na článek


Výživné masky pro barvené vlasy

Jsou vaše vlasy pravidelném barvení hrubé a suché? Chcete mít znovu zdravé vlasy jako dříve? Čtěte dále a připravte si 6 vyživujících vlasových masek!Pravidelním barvením vystavujete své vlasy dlouhodobému poškození. Velké množství chemikálií obsažené v barvách mohou velmi rychle vaše vlasy vysušit, a tím odstartovat řadu dalších nepříjemností. Je třeba, abyste zasáhla a nechala přírodní složky, aby obnovily lesk a zdraví vaší kštice. Pravidelnou vnitřní i vnější dávkou vitamínů, olejů a antioxydantů si brzo „vykouzlíte“ krásné vlasy bez toho, abyste do akce zapojila škodlivé chemikálie.Tip č.1: Okurka a medPro dosažení hladké a lesklé textury vlasů si připravte:3 lžíce korkového džusu (nejlépe vlastnoručně vymačkaného)1 lžíci medu1 lžíci olivového oleje2 vaječné žloutkyVšechny jmenované přísady pečlivě smíchejte a naneste do vlasů (vyhněte se pokožce hlavy). Kadeře zkroťte do koupací čapky a nechte masku 30 minut působit. Poté použijte malé množství šampónu a vlažnou vodu pro vymytí. Tento kouzelný rituál je třeba dělat alespoň 3x týdně, abyste dosáhla viditelných změn.Tip č.2: Banán a avokádoTrápí vás dehydratované kadeře? Chcete mít vlasy zářivé jako diamanty? Vyzkoušejte si tuto nutriční bombu s pomocí těchto surovin:1 středně velké avokádo1 banán1 lžíce bílého jogurtu1 lžíce olivového olejeŘádně rozmačkané avokádo a banán smíchejte s jogurtem a olivovým olejem. Naneste tuto zázračnou směs do své kštice, a poté ji zabalte do čistého ručníku. Počkejte 30 minut, aby přírodní složky pracovaly a následně použijte trošku šampónu a vlažnou vodu pro důkladné smytí.Tip č.3: Mandlový olej a banánVyživující schopnosti mandlového oleje využívá lidstvo už celá staletí. Chcete-li pocítit sílu Matky přírody, tak si určitě přichystejte:1 středně velký banánpár kapek mandlového olejeDo rozmačkaného banánu přidejte pár kapiček mandlového oleje a vzniklou kašičku naneste do svých unavených vlasů. Nechte masku působit zhruba 25 minut a stejně jako předtím použijte vlažnou vodu a malé množství šampónů, abyste vlasy umyla.Tip č.4: Kanatlup, avokádo a pšeničné klíčkyZhýčkejte své vlasy nezvyklou revitalizující maskou! Použijte tyto ingredience:4-5 plátků kantalupu (nebo-li ananasový melou)1 středně velké avokádo1 banán2 lžíce bílého jogurtu2 lžíce oleje z pšeničných klíčkůKantalup rozmixujte a smíchejte ho se jmenovanými surovinami. Blahodárnou kašičku naneste do svých poškozených vlasů a použijte koupací nebo jinou igelitovou čapku pro zakrytí. Je třeba 30 minut, aby vám mohly všechny vitamíny poskytnout tu nejlepší péči. S trochou neparfémovaného šampónu a vlažnou vodou směs hravě smyjete.Tip č.5: Vajíčko a rumŘekněte:“Sbohem“ zničeným vlasům! Přivítejte krásné vlasy těmito přísadami:2 vaječné žloutkymalý hrníček rumuSmíchejte tyto nezvyklé složky a naneste je do celé délky svých kadeří. Koupací čapkou je zakryjte a nechte směs působit po dobu 20 minut. Po uplynulé době použijte trošku šampónu a vodu pro smytí. Uvidíte, jak budou vaše vlasy jásat zdravím!Tip č.6: Petržel a vodkaPoužijte dobrých vlastností alkoholu pro získání zářivých vlasů. Tentokrát použijte:4 lžíce petrželového nálevu2 lžíce olivového oleje1 lžíci vodkyVše důkladně smíchejte a vetřete do vlasů. Nahřejte teplý ručník, do kterého svou hřívu zabalíte. Počkejte hodinu a následně použitím vody a šampónu směs smyjte.

Pokračovat na článek


Pravda o vašich vlasech

Existuje mnoho mylných představ o vlasech a jejich péči. Jakmile člověk pozná pravdu, už bude vědět, za čím je chyba a bude mu to vše jasné a logické.Nejvíce mylný dojem je, že jsou vlasy ještě vůbec na živu. Může stav vlasů  "trvale" změnit pomocí nějaké nové novinky, kterou nám doporučují výrobci. Pravdou je, že vlasy jsou jen živé záležitosti, a jejich základem je pod povrchem pokožky. Je to jako špička od nehtu, srst je mrtvá a může být odstřihnuta, být kratší nebo zlikvidována. Tato skutečnost sama o sobě vede ke dvěma důležitým závěrům o tom, jak se člověk může zachovat, aby vlasy byly silnější, zdravější vypadaly leskle.Závěr č. 1:Musíme se soustředit na preventivní údržbu tím, že vytvoříte zdravé prostředí pod povrchem pokožky hlavy, kde vlasy rostou. Vzhledem k tomu, že vlasy ve své základní podobě mají 100 % keratinu (bílkovin), měla by se vaše strava skládat z dobré, vyvážené a lehce stravitelné bílkoviny, to například jsou - mléčné výrobky, drůbež a maso. Pro ty z nás, kteří jsou vegani, jsou dobré bílkovinné alternativy například ořechy, fazole nebo arašídové máslo. Máme podezření, jak jsou pro dnešní dobu populární nízko karboxylové a diety s hodně proteinem, že vlasy ztrácí na síle a začnou se třepit konečky.Jak na to, abyste zajistili kvalitní bílkoviny pro vaše vlasy? Stejně jako podporujeme kvalitní svalový růst prostřednictvím výkonu a přinášíme proteiny přes krev na konkrétní části těla, můžeme dělat totéž pro naše vlasy. Toto lze snadno dosáhnout tím, že si jednoduše budete masírovat pokožku hlavy alespoň jednou denně a to nemluvíme o šampónech a kondicionérech, které  udržují stav vašich vlasů. Budete mít nejen čistší a důkladněji stabilizované vlasy, ale budete mít stimulované bílkoviny, které se prokrví ke kořenům vašich vlasů. Buďte opatrní, používejte pouze polštářky prstů a dělejte malé krouživé pohyby, když si jemně masírujte pokožku hlavy. Nikdy nepoužívejte pro tento účel své nehty, ty mohou způsobit oděrky na pokožce hlavy, které by mohly vést k infekci a možného kožního onemocnění.Závěr č. 2:Vzhledem k tomu, že vlasy můžeme vizuálně vidět nad povrchem pokožky, můžeme říct že to jsou v podstatě mrtvé záležitosti, ale jak se o ně můžeme starat z vnějšího prostředí, čím si je ničíme, je to chemické poškození? Za prvé si musíme uvědomit, že každý výrobek či lék které bychom mohli přidat do našich vlasů je vždy pouze dočasná oprava, bez ohledu na to, jak je produkt ze začátku dobrý a efektní. Každý produkt, který je účinný na kontrolu suchých vlasů musí být vždy použit opakovaně, aby byl i nadále účinný. Některé vlasové produkty můžeme používat s několikadenní pauzou, zatímco jiné se musí používat každý den k překonání problémů, jako jsou například roztřepené konečky.To nás přivádí k několika omylům týkajících se šampónů na úpravu vlasů. Jedním omyl z nich je, že šampon sám o sobě může zvýšit celkové zdraví vlasů. Šampon, bez ohledu na exotické nebo drahé ingredience, je určen na provádění jednoho jediného úkolu a to je že vyčistí vlasy nadměrného mazu (přírodní oleje), tělo potu a nečistot z životního prostředí . To je vědecký spor, jestli je šampón dostačující vlasy udržet zdravé. Jakmile jste se všech nečistot a mazu zbavili, u delších vlasů je menší šance je, že tyto přírodní vlasové oleje stejné účinky s každodenním šamponováním budou stačit. Každodenní šamponování ponechává starší a zranitelnější vlasy, které jsou vystaveny dalšímu poškození například žehličkou na vlasy nebo chemické procesy jako je sprej na vlasy nebo barvení vlasů-to vše vlasům škodí.Vlasy od poloviny hřídele až ke konečkům nepotřebují stejnou intenzivní péči a denní čistotu jako ji potřebují vlasy, které jsou alespoň několik centimetrů nejblíže k pokožce. Napravit to můžete jednoduše, když si jemně masírujete vlasovou pokožku při šamponování, zaměřte svůj šampon především na 2 - 3 centimetry nejblíže k pokožce hlavy. Po opláchnutí šamponu z této základní části vlasů rychle projeďte střední hřídel a konce vlasů a toto čištění je vše, co vaše vlasy potřebují.Mnoho lidí má mylnou představu, že každodenní ochranou jejich vlasů způsobí, hebkost nebo že tím udělají větší objem vlasů. Toto lze jednoduše vyřešit, nejprve je potřeba vědět, jaký je fyzicky stav vašich vlasů a pak se může jednat dál. Tím se poté vlasy mohou rozdělit do tří hlavních typů ochrany při mytí vlasů, to je propláchnutí, denní kondicionéry a vlasové kůry.Denní ochrana a péče jakýkoli druhu vlasů, jak tenké a jemné až tlusté a kadeřavé, je princip v podstatě stejný. Je to prostě opačný pojem šamponování vlasů, jak už je popsáno výše. První tři centimetry vlasů nejblíže k pokožce hlavy obdrží odpovídající poměr přirozeně se vyskytujícího vlasového mazu. Po pár dnech, kdy si vlasy nešamponujete, se mohou stát neovladatelné. Řešením je že uplatníte svůj kondicionér od poloviny hřídele (3 cm od hlavy ) a poté ho aplikujete na konce vlasů. Pak  pomocí širokého kartáče držíte konce vlasů, jemně pomocí kartáče kondicionér od poloviny hřídele až na konce vlasů rovnoměrně rozdělte, to pomáhá vlasům, aby se konečky tolik netřepily. Kondicionér nechte působit tak 3 až 5 minut, to by měla být provizorní oprava na poškozené oblasti.Koncept pro použití vlasových kúr je stejný jako výše uvedený, však musí být kondicionér ve vlasech ponechán alespoň 20 minut, přitom prvních deset minut proniká do vnitřní vrstvy, nejvíce však ochrana působí, jestliže vaše vlasy jsou zabalené do vlhkého horkého ručníku.Hluboká ochrana vlasů by měla být šetrná je doporučené dělat takovýto zábal zhruba jednou týdně pro všechny typy vlasů. Jestliže postupujete tímto způsobem několikrát za týden, může nastat, že se vaše vlasy poškodí. Pokud jíte přebytek bílkovin nebo používáte bílkovinné kúry na vlasy nebo kondicionéry, může nastat, že vaše vlasy budou suché a křehké. Pokud používáte příliš často hydratační oleje nebo oleje, které jsou obsaženy v kondicionérech, můžou být vaše vlasy bez života.Poznámky o vlasové ztrátě:Mnozí lidé jsou špatně informováni, že je bezpečnější česání vlasů, když jsou suché. Člověk musí pochopit, že jeho vlasy se mohou protáhnout až do výše 50% jejich délky, zatímco mokrý jsou bez poškození, nicméně suché vlas budou poškozeny dřív. Je nejlepší, aby se širokými zuby hřebenu ve sprše pročesaly vlasy, aby se netřepily tolik konečky, pomáhá tomu i kondicionér na vlasy.Když mluvíme o tématu vypadávání vlasů - řada lidí se bojí a děsí se, když na svém kartáči či hřebenu vidí nadměrně svých vypadaných vlasů. Řekneme vám pro se nemusíte bát, každý vlas má životnost 2 až 7 let, pokaždé na tom samém místě začne růst nový vlas, ten nový vytlačí starý a to způsobí, že vypadne a skončí v kartáči. To znamená, že každý člověk vrhá 50 až 80 vlasů z jejich hlavy každý den. Jestliže někdo má delší vlasy, může to vyvolat dojem, že mu vypadávají vlasy častěji, než je průměr. Strach o vypadání vlasů by měl mít pouze ten, kdo by měl mít pocit, že mu vypadají denně nadměrné množství.

Pokračovat na článek


Domácí recepty pro lesklé vlasy

Co může být víc sexy než krásně zdravé vlasy? Tyto levné a hlavně přírodní domácí recepty vás provedou novým typem péče o vlasy.Znečištěné prostředí a drsné počasí může výrazně snížit kvalitu vašich vlasů. Je na čase, abyste udělala první důležitý krok k pěstění zdravé hřívy. Chemikálie stranou, teď je na čase, aby zasáhla matka příroda! Chemické látky mohou často nadělat více škody než užitku. Je dobré, abyste je omezila a dala přednost přírodním metodám, pomocí kterých dosáhnete mnohem lepších výsledků.Recept č.1: Avokádovo-kokosový kondicionérPosilte své vlasy pravidelným používáním přírodních surovin. Aby vaše vlasy zářily, budete potřebovat:1 avokádo1 šálek kokosového mlékaDo misky vydlabejte dužinu avokáda a rozmixujte ho na kašičku. Přidejte kokosové mléko a důkladně promíchejte. Tuto jemnou pastu naneste na předem umyté vlasy a nechte působit 15 minut. Po čtvrt hodině opláchněte vlažnou vodou a použijte trochu šamponu. Už po prvním použití poznáte viditelný rozdíl.Recept č.2: Vlasová maska z medu a mlékaOslnivě zářících vlasů můžete dosáhnout bez jakýchkoli potíží. Připravte si tuto vyživující masku:1 lžička medu2 vajíčka1 lžička mlékaVšechny ingredience pečlivě smíchejte, naneste na vlasy a nechte působit po dobu 7 minut. Nakonec masku smyjte kondicionérem a vlažnou vodou. Tento rituál opakujte alespoň 2x týdně, aby se po čase ukázaly úžasné výsledky.Recept č.3: Maska z banánu a avokádaChybí vašim vlasům lesk? Pokud ano, dopřejte svým vlasům tuto masku:3 lžičky másla½ avokáda1 střední banán2 lžičky medu1 vajíčko3 lžičky olivového olejeAvokádo a banán rozmixujte na kašičku a všechny suroviny pečlivě smíchejte dohromady v misce. Vyrobenou směs naneste na vlasy a nechejte působit 30 minut. Poté vlasy omyjte teplou vodou.Recept č.4: Okuste sílu citrusůJsou vaše vlasy jako bez života? Zkuste tuto účinnou citrusovou masku, která je opět nabije životem. Pro přípravu masky budete potřebovat:Šťávu z ½ pomerančeŠťávu z ½ citrónu2 lžičky olivového oleje2 lžičky zeleného čajePřipravené ingredience smíchejte a vmasírujte masku krouživými pohyby. Nechte směs působit 15 minut, a poté omyjte vlažnou vodou.Recept č.5: Maska z piva a vejceObnovte lesk svých vlasů pomocí těchto domácích produktů:¼ piva1 vajíčkoV misce rozmíchejte vajíčko a přidejte pivo. Směs naneste na mokré vlasy pomocí rukou nebo hřebenu. Aby mohly vlasy načerpat živiny, nechte masku působit 10-15 minut. Poté vlasy opláchněte vlažnou vodou a trochou šamponu.

Pokračovat na článek


Péče o mastnou pleť

Právě jste si umyla obličej a ani ne o deset minut později, voila, mastná pleť je tu znova. Zní vám to povědomě? Vytáhněte karty na stůl, tohle není jen tak, máte prostě mastnou pleť. Co teď? Odpočiňte si a přečtěte se pár jednoduchých kroků, možná již brzy budete mít sušší na pohled, dotyk i pocit čistější pleť, která jen září!Když se snažíte vypadat co nejlépe, mastná pleť může představovat slušné dilema. Mít fotku pořízenou právě v ten hloupý okamžik, když jste si zapomněla svůj pudr, může být noční můrou! Lesk na tváři vám přivodí samotný fotoaparát, mastná pleť poté tvoří opravdovou katastrofu. Tohle všechno může ovlivnit použití hydratačního krému a celkově kosmetika. Nejprve je důležité se rozhodnout, jaký make-up chcete používat. Existují velké množství druhů od tekutých po práškové. Pokud se nakonec rozhodnete pro tekutý, vyberte si ten, který je speciálně vyvinut pro mastnou pleť.Jestli se vám nelíbí způsob, jakým tekutý make-up kryje, kompaktní pudr skutečně pomůže zabránit největšímu lesku, který způsobuje mastná pleť. Zajděte do nejbližší drogerie a vyhraďte si čas na výběr kvalitní kosmetiky, která vám padne. Zvažte sumu, kterou jste ochotná do svého nákupu investovat. Pokud chcete opravdu kvalitní pudr a dražší produkt vás úplně nezruinuje, vyrazte do obchodního domu, nejbližší parfumerie a najděte si kvalitnější značku stavěnou přesně pro vás. V lepších prodejnách bude prodavačka, která vám pomůže s výběrem barvy i produktu, jen se nebojte zeptat.Pro boj s tímto otravným problémem je vždy dobré mít nějaký kompaktní nebo práškový pudr po ruce. Obličej si myjte ráno a před spaním a podle potřeby a času klidně navíc jednou až dvakrát denně. Nadměrné čištění ale vede k vysoušení a odlupování, takže všeho s mírou.Pro lepší vyvážení pleti postupujte podle následujících pokynů:Pijte hodně tekutin, především vody.Dodržujte vyváženou stravu – nízkotučná jídla, ovoce a zelenina.Užívejte si stravu bohatou na proteiny, ale vyhýbejte se nadměrnému množství sladkých a slaných potravin. To zahrnuje i čokoládu a nezdravé jídlo jako fast foody.Berte vitamíny.Čistěte si obličej pravidelně každý den a nevynechávejte péči o pleť.Při čistění užívejte horkou vodu a vyhýbejte se drsným čisticím prostředkůmPoužívejte přípravky na hluboké vyčistění pleti.Rozlučte se s make-upem na olejové bázi.Cvičte tak často, jak jen můžete a při cvičení make-up nenoste.I když je to těžké, nedotýkejte se své kůže zbytečně.Měňte si povlečení co nejčastěji, zabráníte tak ucpání pórů přes noc.Minimálně jednou týdně užívejte peeling.Jednou za týden vyzkoušejte masku na obličej.Nechoďte spát neodlíčená. NIKDY!

Pokračovat na článek


Jak se správně nalíčit?

Jemná vrstva make-upu, lehký dotek pudru, svůdná linie na víčkách a šťavnaté rty- toho všeho můžete dosáhnout správným líčením. Ve světě líčení je velice důležité znát samu sebe. Prozkoumejte svůj obličej, najděte obličejové rysy, které budete chtít vyzdvihnout. Použijte barevnou paletu jako nástroj, kterým vyjádříte svou osobnost a emoce. Proces správného líčení je náročný, ale pokud se naučíte jak na to, budete moci zvýraznit vaši krásu.Líčení je umění, a ne jen tak ledajaké! Má úžasnou sílu zničit všechnu nejistotu a zvýšit sebevědomí. Pro finální vzhled byste měla ze všeho nejdříve znát svoji tvář. Typ pleti, barva pleti,.. . Poté se postupně začnete učit základní kroky v líčení. Přesto nezapomeňte být sama sebou! Ličte se tak, jak to bude vyhovovat vám. Nechte řasenku a další líčidla zpestřit váš den.Make-upMake-up je základním prvkem v celém líčení. Pleť by měla vypadat přirozeně svěží a zářit. Hledání správné textury a správného odstínu jsou dvě nejdůležitější věci. Pro větší pohodlí můžete make-up nanášet čistými konečky prstů. Jsou tu však další možnosti: houbička a štětec. Obecně, houbičku využijete při nanášení větších ploch. Štětcem je zase snazší nanášení make-upu voblasti očí, čelisti a krku. Nezapomínejte, že líčení nekončí vaším obličejem. Make-up rozetřete do ztracena i na krk.KorektorKterá z nás by si ho nezamilovala? Korektor patří mezi nepoužívanější kosmetiku díky svému širokému využití. Maskování nedostatků pleti jako jsou rozšířené žilky, otravné kruhy pod očima, drobné pupínky a další. Řiďte se pravidlem:“Méně je více“. Korektor byste neměla nanášet na celý obličej. Vyberte si barvu, která odpovídá vaší barvě pleti (jeho barva může být lehce světlejší než je barva vaší pleti). Doporučujeme tekuté korektory, které rozetřete pomocí konečků prstů nebo štětečku.PudrDíky pudru je naše pleť matná a všechny nerovnosti pleti, jako mávnutím kouzelného proutku, zmizí. Pudr si oblíbily zejména ženy s mastnou pletí. Sjednotí vaši pleť a během dne můžete snadno opravit vaše líčení. Dejte přednost pudru s lehkou texturou. Nanášejte ho pomocí velkého kulatého štětce rovnoměrně po celém obličeji směrem dolů. Opět nezapomeňte na krk. Před samotným nanášení se ujistěte, že nemáte na štětci velké množství pudru. Pokud ano, stačí lehce poklepat štětcem na hřbet ruky. Aby byl pudr nanesen opravdu všude, svažte své vlasy do culíku.TvářenkaTvářenka by měla být konečnou zastávkou v líčením. Při správném výběru barvy a nanesení je efekt úžasný! Pomocí velkého kulatého štětce naneste malé množství tvářenky na lícní kosti. Pro snazší aplikaci se usmějte. Vyniknou tak vaše obličejové rysy. Pokud chcete svůj obličej tvarovat, použijte tmavší odstíny.Oční stínyHravost a barevnost-to vše vystihuje oční stíny. Díky nim se můžete proměnit v sladkou vílu nebo se můžete proměnit na divokou kočku. V drogeriích snadno najdete bázi pod oční stíny, pomocí kterých vám stíny vydrží déle. Naneste bázi na pohyblivé víčko oka. Stíny naneste pomocí štětečku. Pro vylepšení použijte tmavší stíny na vnější ohyby očního koutku. Kulatějším štětcem pak přechod stínů jemně rozmažte.Linky a řasenkaPro dramatický pohled jsou tu oční linky. K dostání je najdete v tekuté formě nebo je klasicky můžete nanést tužkou. Pro snadnou aplikaci lehce roztáhněte víčko druhou rukou. Veďte linku těsně podél horní linie řas. Pokud chcete dosáhnout kouřového líčení, linku jednoduše rozmažte. Svůj sexy pohled dokončíte řasenkou. Naneste ji na dolní a horní řasy. Pro lepší efekt naneste 2 vrstvy.RtěnkaTeď je řada na rtěnku. Je velice důležité, abyste věděla, jak ji použít. Můžete ji nanést klasicky-přímo, nebo si na pomoc můžete vzít štěteček. Pomocí štětečku bude efekt jemnější. Pro 3D efekt přetřete rty průhledným leskem do středu rtů.

Pokračovat na článek


Letní nezbytnosti v kosmetické taštičce

Slunné letní dny jsou konečně tady. Každá z nás si ráda užívá každou volnou chvilku pobytem na sluníčku. Ať už relaxujete u moře nebo se uvelebíte na zahradě, vždy vás budou ohrožovat vnější faktory. UV záření, vysoká teplota, vlhkost nebo časté změny teploty mohou nepříznivě působit na naše tělo. Vyhněte se problémům s pletí a pokožkou! Ochraňte své tělo a užívejte si léto naplno!Která z nás by nemilovala léto? Sluníčko, písek, pláže, zábava, přátelé, opálená pleť a flirtování-takto chutná léto! Během teplé sezóny je třeba investovat do kosmetiky, která ochrání vaše rty, vlasy a pleť před nezbednými slunečními paprsky.Vybavte svoji kosmetickou taštičku opalovacími krémy, vlasovou kúrou, balzámem na rty a dalšími nezbytnými produkty, které najdete na našem seznamu.Nezbytnost č.1: Opalovací krémAno, je to stále dokola, ale některé ženy si prostě nedají říct! Zejména byste na něj neměla zapomenout, pokud máte citlivou pokožku. Během léta je pokožka vystavena škodlivým UV paprskům, které mohou způsobit i rakovinu kůže. Proto se ujistěte, že používáte krém s dostatečným ochranným faktorem. Nejnižší ochranný faktor, který byste v létě měla použít je SPF 30. Samozřejmě je lepší, když použijete vyšší stupeň ochrany. Krém naneste 30 minut před odchodem na sluníčko. Nezapomeňte se během dne alespoň po 2 hodinách přetřít. Pokud jste milovnicí vody a zůstáváte ve vodě déle než 40 minut, opět se nezapomeňte natřít. Při nákupu vybírejte krémy, které vás ochrání jak před ultrafialovým zářením A (UVA) a před ultrafialovém zářením B (UVB).Nezbytnost č.2: Hydratační krémMnoho žen s mastnou pletí si myslí, že nepotřebují žádný hydratační krém. Ale pozor! Vysoká teplota a sluneční paprsky, znečištění dokáže vaši pleť neuvěřitelně dehydratovat. Sluneční paprsky jsou škodlivé pro kolagenové vrstvy, způsobují vrásky a předčasné stárnutí. Nemusíte se bát, že budete mít ucpané póry. Ty se totiž ucpávají vlivem vnějších faktorů. V každém případě noste vždy hydratační krém. Vyživíte tím pokožku a dodáte jí vláhu. Pokud máte mastnou pleť, zkuste krém s gelovým složením.Nezbytnosti č.3: Tělové mléko/ krém po opalováníPokud se chcete chlubit svěží a hladkou pletí, nezapomeňte ba správná po opalovací krémy/tělová mléka. Pořiďte si krémy s vitamínem E a s antioxydanty. Díky nim pak nebude vaše pokožka vyprahlá jako poušť a opálení vydrží déle.Nezbytnost č.4: Péče o vlasyNejhorší letní nepřátelé vlasů: slunce, teplo, chlor, vlhkost, mořská sůl! Co způsobují? Roztřepené konečky, lámavost, suchost a zvadlost! Pokud chcete zabránit těmto negativním důsledkům letního řádění, měli byste poupravit péči o vlasy. Především zamezte používání chemických látek a vlasového stylingu. Dejte přestávku vlasovým žehličkám, kulmám a fénům. Raději se vrhněte na přirozené až chaotické účesy. Své vlasy vyživíte tím, že použijete výživná vlasová séra před a po plavání. Nechte kondicionéry a vlasové masky, aby vaše vlasy zhýčkali. Držte se dál od přípravků obsahující formaldehyd a alkohol. Mají totiž tendenci dehydratovat.Nezbytnosti č.5: Balzám na rty a oční krémRty patří mezi části těla, o které musí být dobře postaráno. Během léta používejte balzám na rty s ochranným faktorem alespoň SPF 15. Pro maximální výživu je zde bambucké máslo a vitamín E. Další citlivou oblastí je kůže kolem očí. Sluneční brýle a klobouky jsou nezbytností. Pořiďte si krém na oči s ochranným faktorem SPF 15. Dobrým zachráncem je i vitamín C.Nezbytnosti č.6: Krém na ruce a na nohyPro hladké a měkké ruce použijte krém na ruce, zejména v noci. Nezapomeňte dodat hydrataci vašim nohám! Celý den jsou také namáhané!

Pokračovat na článek


HOT nápad na nehty!

I pokud jste si mysleli, že už jste slyšeli vše, co se týče umění zdobení nehtů, v tomto článku najdete nejnovější trik pro zdobení. Pěkné nehty byly, jsou a vždy budou extra trendy. V této době už není divná ani nalepená sušená květina, oblíbená látka nebo korálky na nehtech! Líbí se vám to? Nebojte se experimentovat!Tyto nápady poskytují nejen eleganci, ale také posílení a nehty vyživí a prodlouží. Celý proces zdobení není časově náročný, nevyžaduje profesionální manikérku a vydrží 4-6 týdnů.Takže zapněte fantazii a pusťte se do práce!Krok za krokem celým procesem1. Obkreslete tvar svých nehtů na papír, kdy vnější okraj zanechte delší, než ve skutečnosti je2. Tyto tvary přeneste na látky, kterou jste si vybrali a vystřihněte je3. Umyjte si své ruce a vysušte je4. Použijte lepidlo na nehty. Pokud jej nemáte, můžete ho nahradit silnou vrstvou průhledného laku5. Předtím než lepidlo zaschne, nalepte na nehty vystřižené kousky látky6. Uhlaďte záhyby, stiskněte a nechte zaschnout7. Po uschnutí pomocí nůžek opravte tvary látky8. Nakonec aplikujte průhledný lakJak vybrat látkuHedvábí – je populární a stylové. Velmi jemné, ale zároveň pevné. Hodí se pro elegantní styl.Plátno – je mnohem silnější než hedvábí. Zůstane neprůhledné i po použití lepidla. Nezapomeňte však použít vrstvu laku (ať už průhledného nebo barevného) jako dokonalé zakončení.Organza – snadno se připravuje a dobře držíVýběr barvy a designTa tam jsou dny sladce růžové nebo konzervativní barvy. Teď frčí zlatá, červená, zelená nebo modrá. Důležité je správně sladit barvy a design s barvami a vzory na vašem outfitu. Pokud vyrážíte do klubu, nemusíte se bát vyzkoušet květinové vzory. Zlatá a zelená vám dodají pocit výjimečnosti. Nezapomeňte na zvířecí nebo indiánské vzory.

Pokračovat na článek


Trpíte lámáním nehtů? Máme pro vás řešení

Často se odkazuje na plíseň. Na nehtech plíseň zanechává zelené, zeleno-černé, nebo nažloutlé skvrny. Tato bakterie přežije ve vlhkých a teplých oblastech. Pokud prostředí není uměle vytvořené, pak se vlhkost dostane mezi vrstvy nehtů, a tím vzniká riziko infekce.ČERNÁ NEBO RUDÁ BARVA: To může být spojeno s onemocněním jater, a dokonce i traumatickým poraněním. Léčí se to po úplném zotavení z úrazu.ZLOZVYK KOUSÁNÍ NEHTŮ: Musíte upustit od tohoto zlozvyku. Zvláště barvené nehty chutnají hrozně. Můžete jít na dobrou manikúru, která bude zabraňovat jejich okousávání.KŘEHKÉ NEBO SUCHÉ NEHTY: Nechte si udělat peeling nehtů na okrajích. Jestli máte rozbité a vrstevnaté nehty, jsou to první příznaky. Obsah chemikálií v čisticích prostředcích, časté ponoření prstů do vody nebo nedostatek zinku a esenciálních mastných kyselin jsou důvody, které způsobují:ODPADÁVÁNÍ KŮŽE v okolí nehtů, svědění, puchýře a bolesti jsou častými příznaky mykózy. Plísňové infekce se vyskytují díky kvasinkám a nošení nekvalitní obuvi.KROUCENÍ NEHTŮ: Plicní a srdeční onemocnění způsobují nedostatek kyslíku v krvi. Díky tomu se nehty kroutí, krabatí a nejsou rovné a ploché.   BLEDÁ BARVA: Díky nedostatku železa a špatnému krevnímu oběhu je barva nehtů světlejší než doprovodné kůže. Rada: Jezte více celozrnných výrobků a zelenou listovou zeleninu.MRTVÁ KŮŽE: Díky častému působení vody a nedostatku vitamínu B a C ve stravě vzniká mrtvá kůže kolem nehtu. Rada: Používejte hydratační krém a konzumujte potraviny bohaté na vitamin B, jako je hnědá rýže a zelené listové zeleniny. Potraviny bohaté na vitamin C jsou citrusové potraviny a papriky.BRADAVICE: Kožní výrůstky způsobené Papilloma virem. Bradavice rostou kolem nehtů a pod nehty.ZAROSTLÝ NEHET:  Je způsobený zakřivením rohů nehtů do kůže na straně prstu.BÍLÉ SKVRNY: Vznikají díky nedostatku zinku v těle, nebo z důvodu nadměrné konzumace cukrů. Rada: Jezte více celozrnných výrobků, mořských plodů, ořechů a masa, protože jsou bohaté na zinek a sníží příjem sacharidů.ŽLUTÉ SKVRNY: Jsou způsobeny nadměrným užíváním laku na nehty a kouřením. Žluté skvrny jsou také spojeny s cukrovkou a onemocněním jater. Tomu lze zabránit tím, že budete používat pouze bezbarvý lak na nehty a přestanete kouřit.RÝHY NA NEHTECH: Ty se mohou objevit vodorovně nebo svisle a jsou způsobené stresem, špatnou životosprávou a nedostatkem železa v krvi.

Pokračovat na článek


Jak si udělat z nehtů mistrovské dílo

Nevíte jak okořenit svůj vzhled ? Barevně ozdobené nehty můžou doplnit váš styl pro zvláštní události, nebo přejděte na jedinečný styl a svůj vzhled změňte si ho každý den. Zatímco velmi náročný vykreslování nehtů je nejlepší ponechat profesionálům , však existuje i celá řada technik, které můžete dělat ve svém vlastním domově a v pohodlí. S trochou praxe a hodně trpělivosti můžete i vy vytvořit krásný, unikátní design pro oživení vašich nehtů.Kroky jak na to:1)Ujistěte se, zda vaše nehty jsou v dobrém stavu . Naučte se, jak mít krásné a zdravé nehty. Vaše nehty by neměly být okousány . Nemusíte chodit na manikúru, jestliže chcete začít vytvářet nail art, musíte se ujistit, aby vaše nehty byly čisté a dobře tvarované, kvůli tomu aby vypadají ještě lépe.Také se ujistěte, aby vaše pokožka byla příjemná na dotek, nepoužívejte peeling. Aby byla jemná, můžete použít vazelínu.2)Vyberte si ty správné produkty. K dispozici je velké množství různých barev a lesků pro Nail Art, váš výběr produktů je zcela na vás. Experimentujte s několika různými značkami, vyberte si  typy laků a barev, které se vám nejvíce budou líbit a nezapomeňte využít akryl, je to skvělá práce a barvy jsou mnohem levnější než profesionální barvy či lesky.Budete mít také možnost vybrat si z různých nástrojů, které vám pomohou nanést vybrané barvy na nehty. Můžete si zakoupit nástroje na profesionální úrovni nail art, které zahrnují všechny kartáče a mramorovací nástroje, které budete potřebovat nebo můžete jednoduše improvizovat. Pomocí párátka nebo špendlíku můžete nanášet tečky a krouživým pohybem pomocí kartáče barvu, které jsou k zakoupení v místních papírnictví, které můžou fungovat stejně dobře, jako speciální kartáče ze sady nail art. Navíc nezapomeňte, že můžete vytvářet kresby na vaše přírodní nehty nebo na umělé tipy, ale různé umělé nehty mohou být opravdu závratná .Snad nejvíce důležité je zkontrolovat, zda máte čistý aceton pro rychlé odstranění chyb, malý kartáček, make-up tampony nebo vatu k dispozici pouze pro uplatňování aceton .3)Podívejte se na nápady a techniky. Tento článek je dobrý základ, ale pokud máte potíže s vymýšlením nápadů, nebo pokud chcete získat podrobnější informace o technikách, zvažte následující možnosti:Zkuste se zeptat ve svém nehtovém salonu, zda tam provádí lekce pro nováčky. Jen několik hodin s profesionálním učitelem můžou zvýšit vaše schopnosti jako roky praxe.Je také velké množství knih o umění nehtů. Můžete je najít v místní knihovně či knihkupectví, ale pokud ne, můžete si je zakoupit online.A konečně, internet je skvělý zdroj, zvláště pokud hledáte nové a zajímavé nápady. Existuje několik internetových stran, na kterých lidé píší své nejnovější výtvory a můžete také najít několik fór, do kterých často píší jak začátečníci, tak i profesionálové. Také můžete sledovat videa na stránkách jako je YouTube, které vám ukazují jak na to krok za krokem.4)Připravte si svůj potřebný materiál pro kresbu nehtů. Zatímco Nail Art vyžaduje hodně trpělivosti,  je nutno říct, že také budete neustále pracovat s časem, když budete Nail Art vytvářet. Neboť barvy a lesky poměrně rychle schnou. Než začnete, zkontrolujte, zda máte vše potřebné připraveno a přístupné, zejména pro rychlé odstranění chyb acetonem.5)Začněte tím, že uděláte základní nátěr. Před zahájením Nail Artu je nutné vytvořit návrh. V závislosti na vzhledu můžete zvolit nehty neutrální barvy, jako je například jasně bílá, světle béžová nebo světle růžová nebo můžete nehty malovat jinou barvou kterou si zvolíte. Můžete ovšem také rozdělit nehet na který nanesete dvě nebo tři barvy. Je nutné vždy po dvou vrstvách kvůli tomu že posiluje nehty a dodává jim lepší povrchovou úpravu a kvalitu. Ujistěte se, že povrh nehtu je čistý, nechte ho důkladně vyschnout před zahájením kresby.6)Vytvořte si nail art na povrchu základní vrstvy. Ponořte svůj kartáč nebo jiný nástroj do jedné barvy laku, ujištěte se, aby barvy bylo dostatečně. Pokud váš kartáček má nerovnoměrné štětinky, může mít přebytek barvy nebo naopak příliš málo barvy a budete mít potíže s malováním a udržení představovaného obrazu. Udržujte aby vaše umění bylo jednoduché. Je tu spousta místa pro kreativitu - můžete vytvářet fotografie, abstraktní návrhy atd. na co hrdlo ráčí. Nicméně, je důležité aby vaše nehty nevypadaly příliš "zaneprázdněně. " Jednoduché návrhy jsou často daleko hezčí, než nějaké složitosti. Pokud jste začátečník, vaše šance k úspěchu jsou mnohem větší, když vytváříte jednodušší umění .7)Naneste vrchní vrstvu. Jakmile všechny vaše nehty jsou suché, malujte přes vaši tvorbu jasný ochranný akrylátový krycí lak k utěsnění a ochraně nehtu a pro svou tvrdou práci .8) Pečujte o vaše umění. Naneste každý druhý nebo třetí den vrchní vrstvu na nehty aby bylo vaše umění chráněno a aby vaše nehty byly lesklé. Nanášejte na nehty denně pokožkový olej. Manipulujte s nehty opatrně, používejte například rukavice při zahradničení nebo když konáte podobnou práci, buďte opatrní při plnění úkolů, jako je otevírání plechovek, protože by se tím mohly vaše nehty poškodit.Když jste vy návrhářka nehtůNamalujte jednoduché obrazce a kresby 1)Kreslete jednoduché konstrukce nebo obrazce . Použjite kartáč s velmi tenkým hrotem na malování obrysů,objektu na návrh který chcete . Nail Art speciální pero na to bude také dobře fungovat. Můžete také použítpředměty z domácnosti,  jako například párátko.2) Nastiňte si návrh. Můžete použít stejně tlustý kartáč nebo mírně tlustší jeden vyplňte ve svém návrhu a to buďve stejné barvě nebo s novou. Aplikujte jednu barvu, pokud vaše obrysy mají jinou barvu, než je náplň, nechteobrys zaschnout první. Znovu malujte s kartáčem podle potřeby a nechte každou barvu uschnou před aplikacínové. Přidejte další barvy, aby vznikly nové vzory nebo přidejte světlejší barvy. Jakmile je vaše první barva suchá,můžete přidat další barvy buď na povrch nebo na jiná místa na nehtu.3) Můžete snadno dělat jednoduché tečky. Nikdy nepodceňujte krásu jednoduchých teček na nehtech. Nádherné vzory jsou někdy dělány s velkým množstvím teček, které se liší barvou a velikostí. Namočte štětec, párátko nebo špendlík do požadované barvy. Můžete vytvořit tečky různých velikostí pomocí tenčí nebo tlustší špičkou štětce nebo nářadí, které používáte. Lehce se dotýkejte na nehet.4) Manipulujte s tečkami podle potřeby. Můžete použít jak tečky, tak abstraktní vzory nebo jakékoliv obrázky , které byste chtěli namalovat. Chcete-li jeden styl teček, ponořte štětec do barvy aniž byste to aplikovali znovu, body se budu zmenšovat a na štětci pak zbyde po každé tečce méně barvy. Chcete-li jednoduchý květ, uspořádejte pět bodů jedné barvy do kruhu s jednou tečkou jiné barvy ve středu. Můžete přidat stonek tím, že namaluje tenkou, zakřivenou, zelenou linku vedoucí z květu. Můžete také použít jemný hrot nářadí, když přetáhnete barvu z mokré tečky, můžete vytvořit paprsky, víry, a další návrhy. Můžete si také vytvořit své vlastní návrhy podle vašeho šatníku. Všechny návrhy vypadají skvěle!Dělejte květinové návrhy1)Chcete-li vytvořit listy nebo květy na vašich nehtech, mějte hrot štětce ve tvaru čtverce a namočte jeden roh například do tmavě zelený, druhý roh štětce do světlejší zelené.2) Proveďte švih typu značky Nike, jako tah na nehet. Uvidíte, že to dělá to, co se podobá listu, závisí to na tom, jak naklápíte kartáč.3) Praktikujte na kus papíru. Pokud používáte jiné barvy, udělá to z toho najednou to, že to vypadá jako květ. Zkuste to, ať víte, jak na to.4) Zkuste změnit úhel při držení štětce. Musíte především na to získat cit. Stačí udělat krátký, rychlý tah se dvěma barvami namočenýma na štětci. Pak můžete využít malý špičatý hrot štětce a udělat květiny a nastínit listy květu.Směs barev na nehtech1)Použijte tečku jedné barvy2) Použijte čisté párátko pro tečku jiné barvy, zatímco první bod je ještě vlhký .3) Použijte čisté párátko a kartáč, či jinou pomůcku k přetažení barvy směrem ven společně, nebo kroužením tečky které se smíchají. Můžete také vytvořit mramorový efekt tím, že náhodně umístíte několik teček jedné barvy na nehet, pak umístíte několik teček jiné barvy okolo a na vrcholu prvního souboru bodů a nakonec se vířící kolem sebe tečky a spolu pohybem je provedete křížem krážem například S- tvaru, nebo číslicí 8.Typy a rady Můžete udělat složitější květinu tím, že uděláte větší body, pomocí párátka, když přetáhnete tečku do středu.Pokud chcete vzor nebo obrázek, který je složitější a chcete si to udělat sami a nechcete platit Nail Art, můžete si koupit samolepky nebo předtištěné umělé nehty.Můžete také naleštit nehty a k tomu použít šablony nebo masky nebo vytvářet vlastní návrhy.Můžete přidat kamínky na okraj vaši francouzské manikúry nebo můžete namalovat vlajku svého týmu do rohu nehtu. Také malujte třeba bílé květy na jakoukoli barvu, je to klasický vzhled.Začněte něčím jednoduchým. Nesnažte se namalovat miniaturní kopii Mony Lisy na první pokus: budete jen naštvaní a může vás to malování odradit! Zkuste nejdříve květiny a písmena a pak si můžete vybudovat postupně složitější návrhy.Ujistěte se, aby každá barva na nehtu byla úplně suchá před zahájením malování jinou barvou  (pokud se nesnažíte, aby se z barev stala směs) pokud je první barva ještě vlhká, bude se rozmazávat a zničí vaše celé umění.Nikdy nepodceňujte užitečnost domácích nástrojů: například je skvělé používat špendlík. Stačí ho ohnout a budete z něho mít neocenitelný nástroj, který je skoro tak dobrý jako ty, které se používají v nehtových studiích.Někdy, když ponoříte nehty do laku se lak dostane na celé prsty. Někteří lidé považují za užitečné použít balzám na rty nebo balzám na oblasti, na která místa na kterých nechtějí mít lak. Tato technika je mnohem jednodušší, když chcete odstranit lak.Není nutné používat kartáč, můžete také používat štětec, který používáte na obočí.Pokud nemáte malé drahé kamínky, lak se třpytky vypadá stejně dobře.Pokud chcete udělat levnější způsob malování, bez toho abyste platili velké částky, kupte si například oranžový a růžový lak na nehty. Nejdříve naneste růžový lak, on velmi rychle schne a než vyschne dejte oranžovou vrstvu laku. Také růžové a fialové vypadají skvěle nebo černá a červená barva.Dejte si pozor!Někteří lidé mohou být alergičtí na některé nehtové produkty. Pokud máte dojem že máte nepříznivou reakci na výrobky, důkladně si umyjte ruce, použijte aceton a odstraňte lak, pokud je to nutné, přerušte používání výrobku.Aceton a mnoho laků na nehty dělají výpary a jsou hořlavé. Aplikujte v dobře větraném prostoru a vyhněte se ohni, jestliže jsou jiskry nebo kouř kolem těchto výrobků nebo když máte ještě mokrý lak na vašich nehtech.Věci, které budete potřebovat:PárátkoŠtětecTenkou špičku štětceLak na nehty nebo akrylové barvy v několika barváchAcetonu (odlakovač)Třpytky (volitelně)Nálepky na nehty / kamínky ( volitelné)Nůžky na nehty 

Pokračovat na článek


Perfektní líčení na rande

První dojem se rozhodně počítá! Každá z nás chce zapůsobit na své opačné pohlaví. Nepanikařte, pokud nevíte, jaké líčení je to nejlepší na rande. Jsme tu pro vás!Co jiného než perfektní líčení může podtrhnout vaši přirozenou krásu? Správné líčení by mělo zvýraznit nejen vaše obličejové rysy, ale i vaši osobnost! Z nepřeberného množství stylů se ale výběr toho správného líčení mění na noční můru. Neházejte flintu do žita! Máme pro vás to nejlepší z nejlepších.Přirozenost jasně vyhrává! Zvláštní okamžiky si ale zaslouží speciální líčení. Pozornost by měla být koncentrována na vaše oči. Nechte partnera bádat ve vašich tajemných očích.Tip č.1: Kouřové líčení trochu jinakKouřové líčení očí je rozhodně nadčasová záležitost. Proč se ale držet černé, když můžete svým očím dodat barevnost? Kombinace černé a stříbrné bude dobrým lákadlem! Nejdříve pleť hydratujte. Dodejte jí živiny krémem s gelovým složením. Pomocí korektoru schovejte nedostatky pleti. Celou pleť napudrujte a můžeme se vrhnout na oči. Na pohyblivé víčko naneste stříbrnou. Černou odstínujte vnější okraj horního víčka. Kulatým štětcem jemně obě barvy rozmažte. Zamezíte tím tak ostrému přechodu barev. Nechte se políbit sluníčkem! Naneste na lícní kosti bronzující pudr nebo tvářenku v tmavě-oranžové barvě. Jako obvykle použijte svoji oblíbenou řasenku. Rty můžete přetřít barevným leskem na rty, nebo se vrhněte n rtěnku v přirozené barvě. Teď už stačí nasadit úsměv a vyrazit!Tip č.2: Šťavnatá kukadlaPokud plánujete jít na párty se svou lepší polovičkou, vsaďte na výraznější líčení. Zvýrazněte své oči a rty. Pleť zdokonalte pomocí krému, make-upu a pudru. Pudr mějte vždy po ruce. Budete ho potřebovat pro přepudrování. Fialová je úžasná. Dodá vašemu vzhledu patřičné teplo a svůdnost. Tmavě-fialovou naneste na celé horní víčko. Fialovou tužkou na oči zvýrazněte dolní víčka. Světle fialovou zvýrazněte pouze střed víčka. Pomocí kulatého štětce lehce rozmažte přechod mezi barvami. Nechte vaše oči vyniknout pomocí kleštiček na řasy a řasenky. Opatrně řasy natočte pomocí kleštiček, a poté naneste 2 vrstvy řasenky. Na jablíčka naneste růžovou tvářenku. Tentokrát můžete linii lícních kostí i přetáhnout do výše. Na rty naneste barevný lesk na rty nebo červenou rtěnku.Tip č.3: Krásná a stále přirozenáS jemným líčením nešlápnete nikdy vedle! Stačí si kosmetickou taštičku obohatit měkkými přírodními odstíny. Vytvořte bezchybnou pleť jako v předchozích tipech. Oční stíny si vyberte v růžové nebo pískové barvě. Černou tužkou na oči nakreslete linku podél horních řas, kterou pak lehce rozmažte. Řasenku naneste na horní i na dolní řasy. Zdravý nádech přidejte nanesením broskvové tvářenky. Rty zhýčkejte barevným leskem na rty nebo rtěnkou v měkké růžové barvě.

Pokračovat na článek


Jak docílit rychlejšího růstu vlasů

Matka příroda nás obdařila velkou spoustou možností, jak pomocí přírodních surovin nechat vlasy růst rychleji. Různé rostliny můžou zvýšit přirozený proces růstu vlasů. Jediné co je potřeba vědět, je jak namíchat přírodní ingredience tak, abychom dosáhli co nejlepších výsledků.Sice se zlepšování kvality a růstu vlasů pomocí přírodních prostředků může zdát téměř nemožné, ale ve skutečnosti to opravdu funguje. Jde o to, že v přírodě existuje mnoho rostlin, které mají schopnost zvýšit průtok krve v naší hlavě a tím podporují přirozený proces růstu vlasů. Přečtěte si a vyzkoušejte na vlastní kůži některé prostředky, které mohou být použity.Zelený čajZelený čaj je jedním z přírodních prostředků, které mohou být velmi užitečně při snaze o zvýšení rychlosti růstu vlasů. Vzhledem k tomu, že tento zázračný nápoj obsahuje antioxidanty, můžete jej pít nebo jej použít jako součást šampónu, krém nebo jakýkoliv jiný prostředek pro péči o vlasy, který poskytuje větší ochranu vašich folikulů.Olej z hroznového vínaOlej z hroznového vína je další výborný přírodní prostředek. Stačí si tento olej nahřát a vetřít do pokožky hlavy těsně před spaním. Aplikujte dvakrát až třikrát týdně.BramboryBrambory, nebo ještě lépe voda, která zůstane po vaření brambor, je dalším přírodním lékem. Nechte vodu vychladnout a opláchněte s ní vlasy s naneseným oblíbeným šamponem.Maska z vajecSmíchejte vejce s 50 g olivového oleje a aplikujte směs na vlasy. Zabalte do ručníku a nechte působit asi na hodinu. Poté umyjte jemným šamponem a použijte kondicionér. Opakujte proceduru alespoň jednou týdně.

Pokračovat na článek


Kouzlo vlasových doplňků

jedinečný půvab vašemu jednoduchému účesu. Záleží jen na vaší nápaditosti a na správné volbě barev či vzorku. Nechte se inspirovat následujícími účesy!1. Svažte vlasy barevným šátkemJe to nejrychlejší řešení, pokud vaše vlasy mají špatný den. Vyberte si šátek se vzorkem (jednobarevné mají tendenci vypadat jako obvaz) a přehněte ho šikmo napůl, tak aby vám vznikl trojúhelník. Uvažte si šátek přes přední část vlasů s uzlem nazad. Vepředu by šátek neměl být níže než palec od vrchní vlasové linie.2. Zkuste bílou čelenkuVypadá jasněji než standardní černá, ale o to je půvabnější. Natáhněte na vlasy palec široký pásek (jakýkoliv silnější by působil jako obvaz) tak, aby byl jen palec nebo dva zpět od kořenů vlasů. Ani čelenku nedávejte více dozadu, protože by mohla sklouznout.3. Přidejte si do vlasů květyKvětinová vlásenková sponka vypadá sladce romanticky – ale aby měla svěží vzhled, použijte jednobarevné květy. Umístěte květinu na uvolněné vlasy nad uchem, nebo přímo do nízkého drdolu.4. Pernatý clip–inPernatý účes je již zastaralý. Ale pernatý klip-in se hodí pro zkrášlení na večer. Hůl s černým peřím a klip-in umístěný na straně hlavy, v těsné blízkosti obličeje.5. Rozšiřte objem svých vlasůClip-in na prodlužování vlasů nejen dodá vašim vlasům délku, ale také způsobí, že jemné vlasy budou působit silněji. Typ účesu, který prodlužuje vlasy, se rozkládá od ucha k uchu s několika clip-in podél švu. Zde je návod, jak je aplikovat:Od koruny hlavy směrem k šíji, rozdělte vlasy od ucha k uchu asi na 6 částí a připevněte je sponkami. Ponechejte asi centimetr prostoru mezi profily pro husté vlasy a 2 palce pro tenké vlasy.Začněte v zátylku, abyste na každou část vlasů mohly vstříknout lak na vlasy. Připevněte falešné vlasy co nejblíže k pokožce. Tento proces opakujte pro každou část, dokud se nedostanete k vrcholu. Vše zkontrolujte v zrcadle, abyste se ujistily, že nejsou žádné viditelné známky toho, že máte clip-in (pokud ano, tak se snažte chybu napravit a ujistěte se, že přinejmenším palec dlouhý úsek klip-in zakrývají vaše přírodní vlasy.)6. Ozdobte korunu hlavySponka do vlasů s drahokamy doplní váš účes. Připevněte sponku těsně nad vysoký drdol nebo uzel, trochu mimo nad centrum koruny hlavy. U nízkého drdolu, umístěte sponku těsně nad drdol, pokud je sponka jemná, připevněte ji zepředu, aby korespondovala s vaším obočím.7. Oživte své vlasy barevnými sponkamiČást vlasů dejte na stranu a pak umístěte sponky jedné barvy na každou stranu, aby svisle navazovali na konec obočí. Pak připevněte sponky jiné barvy přímo nad ty první.

Pokračovat na článek


Domácí tipy pro rychlý růst vlasů

Chcete krásně dlouhé vlasy? První, co musíte udělat je posílit je! Pokud jste zkusili stovky různých přípravků z drogerie, nezoufejte! Je na čase využít výhody ekologických zdrojů! Dejte přednost přírodě, ta si s vlasy hravě poradí!Není třeba marnit čas nad výrobky z obchodů. Na etiketách těchto výrobků najdete plno záruk o tom, že právě tento produkt je ten nejlepší a nejluxusnější, ale výsledky bývají neuspokojivé. Vyživte své vlasy, dodejte jim vitamíny a potřebné látky skrze přírodních ingrediencí!Mnoho vědeckých výzkumů už potvrdilo, že přírodní ingredience mají příznivé účinky na náš organismus. Růst vlasů je úzce spojen krevním oběhem a dalšími faktory. Proto zakročte dřív, než se stane katastrofa! Pomocí těchto domácích tipů objevíte klíč ke zdravým vlasům. Vyslyšte vaše tělo a dodejte mu to, co potřebuje!Tip č.1: Síla rozmarýnuRozmarýn patří do nejrozšířenějších složek v péči o pleť. Je bohatý na anti-oxidanty. Použitím rozmarýnu v běžné péči o vlasy otevřete ucpané póry a podpoříte růst vlasů. Následujte tento recept: smíchejte půlku šálku rozmarýnu se stejným množstvím vody. Použijte tuto směs se svým šamponem. Nechte působit 3 minuty a poté opláchněte vlažnou vodou. Již po několika umytých uvidíte viditelné výsledky.Tip č.2: Blahodárný kokosový olejJednou z nejdoporučovanějších přísad je právě kokosový olej. Díky němu budou vaše valsy dlouhé a lesklé. Svoji vlasovou výbavičku doplňte kokosovým olejem. Postupjte tento jednoduchý krok a vaše vlasy vám budou vděčné! Ponořte prsty do kokosového oleje a začněte masírovat pokožku hlavy krouživými pohyby. Masírujte 10 minut a poté opláchněte vlažnou vodou.Tip č.3: Kouzelný olej z hroznových jaderJe na čase, abyste udělala nájezd do drogerie! Pořiďte si olej z hroznových jadýrek. Tyto kouzelná jadýrka patří mezi nejoblíbenější prostředky v boji proti onemocnění kůže a vlasovým problémům. Naneste několik kapek hroznového oleje na prsty a začněte masírovat pokožku hlavy. Nemusíte hlavu oplachovat vodou. Olej se totiž vstřebá do vlasových folikul.Tip č.4: Stará dobrá cibuleÚčinky této zeleniny na pleť a pokožku hlavy jsou nezpochybnitelné. I když se to zdá velmi nezvyklé, doporučujeme vám zařadit cibuli do péče o kůži a vlasy. Recept je jednoduchý! Nakrájená cibule smíchaná se šamponem na vlasy vytvoří perfektní zbraň na vlasové problémy. Připravte tuto směs a nechte ji odležet 15 dnů. Poté si dopřejte tuto uklidňující směs. Čisté a zdravé vlasy jsou jen začátek. Při častějším používání bude vaše vlasy krásně lesklé.Tip č.5: Olivový olej+ricinový olejTyto přírodní látky jsou známé silnými účinky pro růst vlasů. Smíchejte 3 lžíce ricinového oleje se stejným množství olivového oleje. Tuto směs zahřejte. Tuto teplou směs naneste na vatový tampon nebo na prsty. Masírujte kořínky vlasů po dobu 10-15 minut. Je to sice dlouhá doba, ale trpělivost přináší růže!

Pokračovat na článek


Jak na to, aby vlasy rychleji rostly přírodním způsobem

Pomalý růst vlasů je problém všech žen a mužů v každé věkové kategorii. Však rychleji dosáhnete toho, aby vlasy rostly rychleji, když budete trpěliví a budete se o vlasy pečlivě starat. Nicméně dlouhé vlasy nezískáte přes noc, zejména pokud vám vypadávají vlasy hodně.Za předpokladu, že jste se setkali s vypadávání vlasů a váš lékař vám předepsal nějaký lék, který nezabírá, je určitě vhodný tento lék vyměnit za nový. Náhlé změny ve vašich stravovacích návycích také může způsobit vypadávání vlasů, ale účinky však nejsou trvalé a vlasy se vrátí k normálu postupem času.Náhlá ztráta hmotnosti je další známá příčina vypadávání vlasů a to zejména, když ztrácíte vánu v krátké době nebo přespříliš cvičíte. Proto je pro vás důležité, abyste se správně stravovali zdravým jídlem, to prospěje vašemu tělu a také zabrání vypadávání vlasů.Další věcí, při které se ničí vlasy jsou stylingové produkty jako třeba sprej na vlasy a nebo také tepelné nástroje jako je fén či kulma. I časté česání způsobuje vypadávání, časté šamponování, přímý sluneční svit a především nesprávná péče o vlasy. Teď když už víte, co škodí vaším vlasům a co způsobuje vypadávání, tak zde máte několik typů, jak mohou růst vlasy rychleji.Tipy pro rychlejší růst vlasů jak pro ženy, tak pro muže: Jeden z mýtů co se týče rychlejšího růstu vlasu je, že se dostavíte do kadeřnického salonu na zastřižení konečků každých 6-8 týdnů. Ve skutečnosti zastřihávání však stačí, když se dostavíte jen, když máte roztřepené konečky, na čase nezáleží. Dokonce si můžete zastřihnout konečky sami, pokud se na to cítíte.Jakmile vidíte roztřepené konečky na vlasech, jednoduše vezměte nůžky a odstřihněte je.Vaše vlasy jsou nejzranitelnější, když jsou mokré, upravování a rychlé tření ručníkem jim rozhodně neprospívá. Místo toho jemně masírujte ručníkem, aby se vlasy osušily. Můžete také dát vlasy na jednu stranu a poté vzít ručník, který mačkáte a tím odstraňujete vlhkost z vlasů.Když si češete vlasy po sprše nebo po vaně, tak je vhodné použít velké zuby na hřebenu, nejdříve rozčesávejte konečky a postupně se dopracujte ke kořenům. Vzhledem k tomu, že mokré vlasy jsou velice křehké, měli byste se vyhnout drsným kartáčům. Tím bylo také řečeno, že byste rozhodně neměli jít spát s mokrými vlasy, abyste mohli předejít lámáním vlasů.Když si češete suché vlasy, použijte kančí štětinky. Spolu s tím se ohněte a česejte vlasy vzhůru nohama, to stimuluje vlasové pokožky a částečně odstraňuje přírodní oleje z vašich vlasů.Myjte si vlasy méně často tak, aby přírodní oleje hydratovaly. Také byste měli používat studenou vodu k oplachování vlasů po šamponování. To pomáhá udržovat vlasy lesklé po delší dobu bez použitím spreje pro lesk. Průměrný člověk by si měl mýt vlasy každý druhý den nebo dokonce méně – také je důležité poznamenat, že suché šampony jsou dobrou alternativou když si myjete vlasy denně.Kondicionéry by měly být použity vždy po každém šamponování, aby bylo možné doplnit živiny, které vlasy potřebují. Vyhněte se používání kondicionéru přímo na pokožku hlavy a kondicionér důkladně opláchněte z vašich vlasů. Nechte kondicionér působit na vašich vlasech po jednu nebo dvě minuty před vyplachováním.Tipy, aby vaše vlasy rostly rychleji:Domácí vlasové masky a kúry jsou často nejlepší léčbou pro získání rychle dlouhých vlasů. Jednoduché a účinné recepty, které můžete udělat ve vlastní kuchyni jsou velice snadné a přípravky jsou snadno dostupné, jako jsou vejce, banány, olivový olej a med. Zde jsou některé recepty, které můžete jednoduše vyzkoušet doma.Použijte vejce, banán, jednu lžičku medu, lžičku mléka a pět čajových lžiček olivového oleje. Pokud nemáte zrovna olivový olej, můžete ho nahradit jiným libovolným olejem, který máte po ruce. Smíchejte dobře ingredience a pak vmasírujte tuto masku do pokožky hlavy a do vlasů. Nechte masku ve vlasech působit 25 minut před šamponem a kondicionérem.Kondicionérová maska, která udržuje zdravé vlasy,můžete kombinovat stejné množství medu a olivového oleje a obojí vmasírujte do pokožky hlavy. Nechte si masku po dobu asi 25 minut působit před šamponováním a úpravu provádějte jako obvykle.Jahody nejsou dobré jen v koláči! Udělejte směs z jednoho hrnku jahod a jednoho žloutku, přidejte dvě polévkové lžíce olivového oleje. Aplikujte po celé hlavě a nechte působit 15 minut před pokračováním v klasickém šamponováním .Udělejte směs z vody a jablečného octa, aplikujte po šamponování, aby směs mohla odstranit všechny další nečistoty, které zbyly. Pomocí směsí můžete také odstranit odumřelé buňky a podporuje růst vlasů tím, že odstraní nečistoty kolem vlasových kořínků.Horký olej na vašich vlasech ať ze salonu nebo si to uděláte doma, to napomáhá pro zdravý růst vlasu a zlepší váš krevní oběh. Chcete-li začít tímto způsobem, zahřejte olej dle vašeho výběru v mikrovlnné troubě po dobu 35 sekund. Masírujte do vlasové pokožky na pár minut. Můžete použít olivový olej, ricinový olej , rozmarýnový olej, kokosový olej nebo rostlinný olej. Nechte působit po dobu několika minut, a pak použijte šampon jako obvykle.Faktory životního stylu pro růst vlasůTo co jíte hraje velkou roli v tom, jak vaše vlasy vypadají, jak se cítí a to co je nejdůležitější je, že strava má velký vliv na celkovém zdraví a stav vašeho těla. Potraviny, které podporují růst vlasů jsou například losos, fazole také třeba čočky, zelenina i brokolice a špenát, tyto potraviny by měly být začleněny do vašeho jídelníčku jako pravidelný příjem.Ostatní potraviny, které jsou ideální pro dlouhé, zdravé vlasy jsou papriky, salát, mléko, avokádo, jogurt, celá zrna, jahody, meruňky, semena a ořechy. Pokud nejste schopni jíst tyto položky z jakéhokoli důvodu, berte doplňky stravy v tabletkách. Ujistěte se a poraďte se se svým lékařem předtím, než začnete nový plán diety - zejména pokud již užíváte léky nebo jste těhotná.Cvičení často napomáhá ženám a mužům, co touží po dlouhých vlasech. Výhoda je, že cvičíte jen 25 minut a pokaždé zvýší vaši náladu a snižuje stres, který způsobuje vypadávání vlasů. Je také důležité, abyste si odpočali v noci, protože výkon každé ráno dovoluje tělo spalovat kalorie mnohem efektivněji a rychleji. V mnoha případech může dojít ke ztrátě vlasů, když máte nedostatek spánku nebo jste ve stresu.Celkově největší plus, když chcete aby vaše vlasy rychleji rostly, je abyste byli optimištičtí. Koneckonců, průměrnému člověku roste každý měsíc půl centimetru vlasy. Takže nejlepší způsob, aby vlasy rostly rychleji je, udržet pozitivní přístup k životu a zacházet s vlasy jemně, bez používání několika produktů ze skříně nebo z kadeřnictví. Doufejme, že nyní znáte odpovědi na vaši otázku :"Jak na to, aby vaše vlasy rostly rychleji ".

Pokračovat na článek


Nehty jako Lady Gaga

Lady Gaga je známou módní ikonou dnešní doby. Její kariéra se rychle rozjela, získala srdce tisíce fanoušků, inspiruje ve svých písničkách a hlavně vyniká svým extravagantním stylem. Mrkněte na její TOP návrhy a vytaste drápky s nejnovějšími vzory!Pro celebrity je jejich vzhled všechno, a tak není divu, že jsou informovány o těch nejžhavějších trendech v módě, líčení, účesech a nehtech. Jedna z mála celebrit, upoutá pozornost ihned co vyjde ven je Lady Gaga. Se svým originálním a extravagantním stylem vyráží dech miliony lidem. Dbá na každičký detail. Svými zdobenými nehty se chlubí dennodenně!Když mluvíme o Lady Gaga, určitě zapomeňte na jednoduché vzory. Extravagance je jediné povolené slovo. Čtvercovitý tvar nehtů je běžný, takže Lady Gaga přesedlala na tzv. dýkovitý tvar nehtů, který začal být u žen velmi populární. Nehet je tvarován do mírně špičatého nebo oválného tvaru.Návrh č.1: Ostrá jako břitvaLady Gaga moc dobře ví, že červená patří do nejžhavějších barev. Aby ještě více podtrhla vášeň a chtíč, přidala do designu zlaté, stříbrné a černé kamínky. Naneste první (ochrannou) vrstvu podkladového laku (base coat). Ten nehty ochrání a vyživí. Další nátěr udělejte červeným lakem. Pokud jedna vrstva červené není dosti sytá, proveďte nátěr druhý. Nechte lak důkladně uschnout a lepidlem na nehty nalepte kamínky. V případě nutnosti proveďte poslední nátěr průhledným lakem na nehty (top coat).Návrh č.2: Barevný půlměsícBarevný „půlměsíc“ na nehtech může vypadat úžasně! Lady Gaga si tento design zamilovala. Tento design vám sice zabere víc času, ale výsledek bude kouzelný! Opět naneste vrstvu ochranného laku (base coat). Dále postupujte takto: Na celý nehet naneste vrstvu barevného laku. Lak nehte důkladně zaschnout. Pomocí nůžek vystřihněte na lepící pásek „půlměsíc“. Aplikujete zde metodu francouzské manikúry. Poté přetřete nehty průhledným lakem (top coat). Pohrajte si s barevnými kombinacemi a vytvořte si veselé nehty!Návrh č.3: Perlička na dně3D design je sice velmi populární, ale bývá i náročný na údržbu. Opět je to velká „piplačka“, ale výsledek bude přímo ohromující! Budete potřebovat umělé perličky nebo tzv. půlkuličky (snazší manipulace). Černé, bílé a fialové perličky zvýrazní celkový design nehtů. Pro ochranu nehtů použijte základní lak (ochranný-base coat). Černým lakem natřete celý povrch nehtů. Na pomoc si vezměte lepidlo na nehty a nalepte perličky na nehty. Nehte uschnout a celý nehet natřete průhledným lakem (top coat). Vše závisí jenom na vás!Inspirujte se Lady Gaga a vytvořte si vlastní design! Třpytky, nálepky a jiné ozdoby obzvláštní vaše nehty. Nezapomeňte na 2 základní laky: ochranný a průhledný. Díky nim budou vaše nehty chráněny a celkový design vydrží déle! 

Pokračovat na článek



Výsledky vyhledávání v sekci: Design

Brýle

Jak se pořizují nové brýlePřed tím, než se vydáte do optiky shánět nové brýle, byste měli navštívit očního lékaře, který vám zrak vyšetří. Teprve na základě jeho doporučení si necháte vyhotovit brýle. S předpisem na brýle navštívíte libovolnou oční optiku a zde si vyberete některé z nabízených brýlových obrub. Pokud vám žádné brýle nebudou vyhovovat, můžete se podívat jinde. Ovšem pokud navštívíte eiffel optic, z naší široké nabídky si určitě vyberete. S výběrem si klidně nechte poradit od našich odborníků, kteří vám pomohou se rozhodnout.V kterékoliv dobré optice si rozhodně vyberete.• Čekají na vás stovky brýlí• A to jak brýle dámské a pánské• Tak i brýle pro děti• Stejně tak u nás seženete sluneční brýle• Vybrat si můžete i z široké nabídky kontaktních čoček

Pokračovat na článek



Výsledky vyhledávání v sekci: Krása

Krátké vlasy. Ano či ne?

1. Jaké existují krátkéúčesy?Krátkých účesůexistuje opravdu mnoho. Proto, rozhodnete-li se pro krátkévlasy, proveďte si menší výzkum. Prolistujte módníčasopisy, „zasurfujte“ si na internetu a vyberte si krátkéúčesy, které vás zaujmou. 2. Poraďte se s odborníkemPoraďte se s kadeřníkem/kadeřnicío vhodnosti krátkého účesu. Schopnýkadeřník/kadeřnice vezme v potaz nejen tvar vašehoobličeje, hustotu, typ i barvu vašich vlasů, ale i vaše životnítempo a osobnost. Poradí vám při výběru účesua „nevhodné“ účesy vám taktně, ale rázněrozmluví. 3. I krátké vlasy vyžadujípéčiVezměte na vědomí, že ikrátké vlasy, vyžadují péči. Jejichmytí, česání i úprava může býtsice méně časově náročná než u vlasůdelších, ale zato je častěji vyžadována návštěvau kadeřníka, aby se zachoval vzhled účesu. Navícsi možná budete muset osvojit nové dovednosti v péčio vlasy jako je například fénování přeskartáč. 4. Proveďte konečnou bilanci a rozhodněte seVezměte v potaz všechny faktorya rozhodněte se, zda o krátký účes opravdustojíte. Pokud se pro krátké vlasy rozhodnetezajděte za kadeřníkem/kadeřnicí, ke kterému/kterémáte důvěru a nechte se ostříhat. Budete překvapenitou změnou. 5. Zvykněte si na svůj nový účesPonechte si čas, abyste si zvykl/a nasvůj nový účes. Laskejte svůj nový účesa naučte se o něj správně pečovat. Vyzkoušejte různévlasové prostředky i různé styly vašeho novéhoúčesu, abyste věděl/a, v čem se cítítenejlépe a co vše lze i krátkými vlasy vytvořit.

Pokračovat na článek


Jak si správně umýt vlasy?

Většina z nás si myslí, že mytí vlasů hravě zvládá, ale můžeme se mýlit. Koneckonců mytí vlasů je součástí našeho denního života. Co bychom mohli zkazit něčím takovým, jako je mytí vlasů? Nicméně, opak je pravdou. I na mytí vlasů se toho dá hodně zkazit a můžeme si tak nevědomky přispívat k poškození vlasů, aniž bychom to věděli.Co bychom si měli pamatovat o našich vlasech je, že jednotlivé prameny vlasů, bez ohledu na to, jak slabě nebo silně vypadají, jsou ve skutečnosti velmi jemné. Takže za ně nemůžeme jen tak tahat a škubat je, to se neobejde bez toho, aby se zlomili. A my nechceme mít zlomené vlasy, že ne?Jak tedy správně mýt vlasy?První věc, kterou byste měli udělat, je pročesat si před mytím vlasy a vyčesat tak staré vlasy, různé chuchvalce a podobně. Vlasy se poté budou snadněji mýt. Mokré vlasy důkladně omyjte pod sprchou. Použít můžete jak teplou, tak i studenou vodu, pokud vám to vyhovuje. Pro do sažení co nejlepších výsledků však použijte vodu teplou nebo vlažnou. Působením teplé vody se totiž otevře šupinovitou kůžičku vlasů a omyje tak z nich všechny oleje a nečistoty. A poté můžete vlasy opláchnout studenou vodou. Tak se kůžička uzavře. Studená voda také přidá vašim vlasům na lesku.Opláchněte si tedy vlasy a zbavte se tak všech přípravků, které jste od posledního umytí použili, a to pomocí jemných tahů prstů. Poté si na dlaň nalijte trochu šamponu. Rozetřete ho v rukou a poté jemně vmasírujte šampon do vlasů. Aplikujte šampon na pokožku hlavy, ne na konečky vlasů. Šampon by mohl konečkům způsobit vysušení a tak i jejich oslabení a rozdělení. Také nerozcuchávejte při aplikaci šamponu vaše vlasy po celé hlavě, nebo si je zamotáte. Poté šampon důkladně opláchněte.Často je nutné umýt vlasy dvakrát. Cílem prvního omytí je očistit vlasy od olejů a nečistot, druhé omytí by pak mělo blahodárně působit na naše vlasy a dodat jim potřebné ošetření. Opakujte tedy celý proces, ale s tím rozdílem, že teď necháte šampon působit na vlasech několik minut. Po druhém omytí opláchněte vlasy opravdu důkladně. Pokud to neuděláte, může se stát, že vás bude hlava nepříjemně svědit.Chcete-li získat z vlasů přebytečnou vodu, stačí ji z vlasů vymáčknout. Netahejte, ani netrhejte vlasy, protože jsou namočené ještě mnohem citlivější než suché.Když dostanete z vlasů vodu, použijte kondicionér, a to po celé délce vlasů, od pokožky vlasů, až ke konečkům. Poté vlasy zabalte do koupací čepice, nebo ručníku, a nechejte kondicionér asi 10 minut působit. Za samozřejmost byste měli považovat následné důkladné opláchnutí vlasů.Proces mytí vlasů, jak je popsaný zde, se může zdát velice nudný a časově náročný. Nezapomeňte však, že okouzlující a zdravé vlasy vyžadují čas a úsilí. A rozhodně to stojí za to!Jak si správně umýt vlasy

Pokračovat na článek


Získejte lesklé vlasy přírodními tipy

5 levných tipů pro zářivé vlasy, které jsou uvedeny níže vás naučí, jak restartovat svou unavenou kštici přírodními způsoby.Mnoho lidí dávají nemalé peníze profesionálním kadeřníkům, aby dostaly jejich poškozené vlasy zpátky do zdravé kondice. Ale proč byste měla marnit váš drahocenný čas a peníze nad „zázračnými“ lahvičkami, když se můžete spolehnout na ověřenou Matku přírodu? Přírodní suroviny jsou vždy cennější, než chemické produkty nabízené v kosmetických salonech a drogeriích.Zbavte se těchto neužitečných lahviček a dejte přednost přírodním metodám, které vás nikdy nezklamou!Tip č.1: Máslová léčbaChcete mít zářivé a zdravé vlasy? K vašemu snu vám postačí obyčejné máslo, které vmasírujte do svých vlasů až po konečky, mimo pokožky hlavy samozřejmě. Takto namaštěné vlasy obalte čapkou na koupání a 30 minut počkejte, aby všechny prospěšné látky pomohly vašim vlasům. Po určené době použijte malé množství šampónu, abyste máslo smyla. Až vlasy uschnou, uvidíte, že se budou nádherně lesknout!Tip č.2:Jogurtovo-citrónová dvojkaObnovte jas vašich vlasů použitím potravin, které najdete ve své ledničce. Vše, co budete potřebovat je:1 šálek bílého jogurtuČerstvě vymačkaná šťáva z 1 citrónuTyto dvě přísady důkladně promíchejte ve středně velké misce. Vzniklou směs naneste na své kadeře a pokryté koupací čapkou nechte masku 20 minut pracovat. Nakonec vlasy umyjte pomocí malého množství šampónu a vlažnou vodou. Citrón skvěle zneutralizuje zásaditost vody a ochrání vaše prameny.Tip č.3: Malinový „šampón“Použijte následující levný tip, abyste dosáhle jasně zářících kadeří. Pro výrobu léčivého šampónu budete potřebovat:¼ šálku malin2 šálky vody1 vajíčko¼ lžíce octaVložte maliny do papiňáku, přilijte 2 šálky vody a nechte směs povařit 15-20 minut. V menší misce smíchejte vajíčko s octem, do které přilijte ½ šálku uvařeného malinového „čaje“. Vše důkladně promíchejte a přelijte „šampón“ do nádoby. Pak už bude stačit, když si touto vlastnoručně vyrobenou směsí budete pravidelně mýt vlasy a uvidíte, že se brzy dočkáte úžasných výsledků.Tip č.4: Léčba vodním melounemVytvořte si snadnou vlasovou masku, která vaše vlasy nastartuje do nové sezóny. Budete potřebovat meloun a kuchyňský mixér. Vložte plátky odpeckovaného melounu do mixéru a nechte ho pracovat, až vznikne pasta. Tuto pastu naneste na svou pokožku hlavy a vlasy. Vitamíny z melounu nechte působit 15 minut, a poté použijte šampón a vlažnou vodu pro smytí. Tento rituál opakujte pokaždé, když bude vaše kštice hlásit SOS!Tip č.5: Broskvová bombaKterá z nás by nechtěla mít jasné a hydratované vlasy? Potřebují-li vaše vlasy posilující masku, připravte jim následující ozdravnou bombu z 3 středně velkých broskví. Za pomocí mixéru vytvořte z tohoto chutného ovoce pastu, kterou na vlasech necháte působit 15 minut. Broskve jsou plné užitečných vitamínů a antioxydantů, takže vůbec neuškodí, když si na nich smlsnete! A jako v předešlých tipech, šamponem a vlažnou vodou očistěte své vlasy. Pokud jsou vaše vlasy v nouzi, opakujte tento rituál 1krát týdně.

Pokračovat na článek


Mějte originální účes na svatého Valentýna

Načechrejte si své sexy vlasy na den svatého Valentýna, pokud chcete být obdivována a zahrnována láskou od svého milého, účes může zcela změnit váš vzhled. Den svatého Valentýna  je definitivně speciální den, takže ho berte tak, že byste měly vypadat a cítit se úžasně!Valentýn je za rohem a tento den vyžaduje, abyste vypadala extra-speciálně. V-Day je den, který oslavuje lásku, je to zvláštní den, ve kterém byste měli vy a váš milovaný mít na paměti všechny věci a vlastnosti, které navzájem na sobě máte rádi. Tento romantický okamžik vyžaduje jak řádný valentýnský make-up, oblečení, tak i účes. Pokud chcete vypadat naprosto úžasné 14. února, inspirujte se těmito nápady na valentýnské účesy.Účesy hrají velmi důležitou roli, pokud jde o krásu a styl, takže vaše vlasy vyžadují tolik pozornosti, kolik jim můžete dát. Protože je také důležité to, jak vás bude vnímat okolí. Na výběr máte nespočet účesů, ale to neznamená, že všechny vyhovují této zvláštní příležitosti. Valentýn je den, ve kterém budete muset svítit, takže ukažte svému milovanému, že jste hodna všem jeho hýčkáním, že jste krásná na vnitřní i na vnější straně.Účesy pro krátké vlasyV závislosti na délce vlasů existuje několik možností, které můžete udělat při výběru vhodného valentýnského účesu. Ženy s krátkými účesy se mohou usmívat, neboť nemusí trávit příliš mnoho času před zrcadlem. Ale na druhou stranu u krátkých vlasů není příliš mnoho možností v rámci jejich stylingu. Takže, pokud máte krátké vlasy, nejlepší způsob je elegantní a rovný. Tato struktura vlasů pomáhá zdůraznit řez a klade důraz na lesk vlasů. Pokud máte rádi vlasové doplňky, neváhejte se rozhodnout pro krásné drahokamy nebo měkoučké čelenky, jsou naprosto úžasné a pracují dobře se všemi vlasovými délkami.Účesy pro středně dlouhé vlasyŽeny se střední délkou vlasů mají více možností v závislosti na tom, co nejlépe vyhovuje vašemu stylu. Elegantní rovné, vlnité i kudrnaté účesy jsou pozitivní možností, ale pouze v případě, že vlasy jsou ve zdravém stavu. Nechte vlasy padat přirozeně uvolněně, nebo zvyšte styl vašich kadeří tím, že použijete vlasové doplňky, které jsou roztomilé, jako například sponky do vlasů nebo čelenky. Vylepšete svou přírodní vlasovou textury nebo se rozhodněte pro různé struktury vlasů pomocí správných nástrojů a produktů vlasového stylingu. Natáčky, vlny, stejně jako žehličky mohou pomoci k vypadávání vašich vlasů, takže se ujistěte, že je používáte správně dle návodu k obsluze.Účesy pro dlouhé vlasyJe to trendy délku vlasů pro rok 2014, pokud hledáte krásný účes pro Valentýna, zvažte sami, že tato délka vlasů je nejvšestrannější a existují různé možnosti, se kterými se dá dále pracovat. Přirozené účesy jsou určitě dobrou možností, ale musíte vědět, ro jaký typ účesu se rozhodnete. Zda-li to bude drdol či romantické vlny. Nedělejte svůj účes příliš složitý, i když tato speciální akce k tomu navádí.Rozhodněte se pro krásné vlnky, vysoký ohon na střed, pletené copy, krásné volné updo nebo glam twist.Experiment, nebo prostě normální účes, který si myslíte, že by vám nejlépe vyhovoval, hlavně že budete vypadat ohromující.

Pokračovat na článek


Užitečné rady: Vlasový styling

Ujistěte se, že vaše vlasy nejen skvěle vypadají, ale že se tak i cítí! Věnujte pozornost detailům a naučte se nové tipy a triky ve vlasovém stylingu! Malá změna může udělat velký rozdíl ve vaší rutinní péči.Trendy přicházejí a odcházejí, ale jistá pravidla v úpravě se prostě musí dodržovat! Zdraví vašich vlasů je ovlivňováno mnoha vnějšími i vnitřními faktory. Každý správný krok se počítá, takže neváhejte, a učte se!Naše vlasy mají úžasnou schopnost se měnit v několika minutkách, takže není divu, že se ženy snaží proměnit své vlasy v super účes. Experimentujte s různými účesy a příjemně překvapte lidi kolem vás! Staňte se inspirací pro druhé pomocí rychlého a účinného vlasového stylingu.Trik č.1: A vyfoukatPokud máte přirozeně vlnité vlasy a toužíte po změně, vyfoukejte své vlasy fénem s úzkým koncentrátorem. Proud vzduchu bude vyfoukávat určité části vlasů a zabrání zbytku vlasů v kroucení. Tato metoda pomáhá na zelektrizované vlasy, takže ji použijte, kdykoli bude třeba.Trik č.2: Rovné vlasyPokud chcete vlasy narovnat bez použití žehličky máme tu pro vás super tip! Při vysoušení vlasů fénem použijte velký kulatý kartáč. Budete mít krásně lesklé a rovné vlasy!Trik č.3: Spusťte své dlouhé vlasyPořiďte si klip-in pramínky. Pomocí těchto připínajících pramínků budete mít okamžitě dlouhé vlasy. Na trhu je můžete najít v různých barvách a délkách. Nemusíte utrácet tisíce za prodlužování vlasů! Klip-in vlasy snadno přidáte a opět vyndáte ze svých vlasů bez jakéhokoli poškození.Trik č.4: Aloe vera nadevšePoužitím aloe vera budou vaše vlasy hladké, rovné a zdravé. Pro narovnávání už nebudete potřebovat žehličku. Aloe přidá vašim vlasům lesk, aniž by je zbytečně zatížil.Tip č.5: Nevinný andílekTaké sníte o báječných kudrlinkách? Neoslabujte vlasy používáním kulem a žehliček! Natočte vlhké pramínky do natáček předtím než půjdete do sprchy. Pára z teplé vody pomůže natáčkám vaše vlasy natočit. Natáčky sundejte ve chvíli, kdy budou vaše vlasy suché.Tip č.6: Stejné, ale přece jiné!Zkuste menší změnu! Pokud máte rovné vlasy a chcete trochu pozměnit styl, klidně postačí přečesat pěšinku na jinou stranu nebo zkuste cik-cak pěšinku. Tento trik je úžasný v tom, že nemusíte nijak měnit délku vašich vlasů.Tip č.7: Oslňující leskDodejte svým vlasům lesk! Na trhu najdete velké množství výživných sprejů na vlasy. Vyhněte se přípravkům s obsahem alkoholu. Mají tendenci vlasy vysoušet!Tip č.8: Chce to pauzuDejte svým vlasům menší přestávku od fénů, žehliček a kulem. Vyživte je speciálními kúrami na vlasy a poté je nechte samovolně uschnout. Vlasy vám za to budou vděčné!Tip č.9: Všude stejněTentokrát naneste sprej na vlasy jinak! Začněte zezadu a poté postupujte směrem dopředu. Tímto se vyhnete přebytečným vrstvám spreje hromadícím se na vlasech. Vlasy jsou vzadu hustší, takže jsou schopny absorbovat více spreje než vlasy vpředu.

Pokračovat na článek


Retro účesy pro zvláštní příležitosti

Retro styl bude vždy představovat nadčasový symbol ženskosti, vytříbenosti a vkusu. Jak lépe vyniknout než výběrem perfektního účesu, který vám zaručí jedinečnost bez ohledu na módní trendy a omezující pravidla? Retro je nekonečným zdrojem inspirace, které se neustále vrací. Stačí si vybrat jeden z těchto účesů a zazáříte nejen při zvláštních příležitostech.Retro znamená klasickou krásu a nekonečnou ženskost. Žádný jiný moderní styl nemůže přidat tolik sofistikovanosti a elegance než retro účes. Pro popsání retro účesu pouhá slova nestačí. Musíte je na vlastní oči vidět, a vyzkoušet. Až poté pocítíte jejich vliv.Existuje tolik retro účesů, které můžete vytvořit. Stačí špetka šikovnosti a správné „nářadí“. Velkými pomocníky vám budou natáčky a kulmy. Pokud chcete vytvořit svůdné vlny z dvacátých let, nejdříve vlasy umyjte a mírně osušte fénem. Nikdy vlasy nenatáčejte kulmou mokré!Vlasový stylingUmyté vlhké vlasy rozčešte a naneste pěnové tužidlo. Poté vytvořte šikmou pěšinku pomocí speciálního ostrého hřebenu. Vlasy hozené na jednu stranu se staly fenoménem! Poté záleží na vás, jakou technikou zvolíte. K dispozici máte natáčky (delší proces, méně škodí vlasům) nebo horkou kulmu (rychlejší, vlasy vysušuje).Vše se postupně zvedáV 30., 40. a 50. letech ženy používaly k vyjádření ženskosti své vlnivé kadeře. Zvýraznily jejich siluety, na kterých mohli muži oči nechat. Ve 40. letech se vlnité kadeře splývavé po ramena vytáhly nahoru. Účel byl, aby byly vidět krásné tváře žen. Skvělým doplňkem je i elegantní drdol.Ženský ideál krásyPokud máte tmavě hnědé vlasy, světlou pleť, tak jste dokonalou retro ženou. K doplnění vám postačí červená rtěnka a můžete se vrátit do retro doby.Jemné vlnyPopulárním trendem 40. a 50. let byly pin-up vlnky. Oblíbily si je zejména slavné hvězdy z Hollywoodu. Nezáleží na tom, jaké vlasy máte. Ať už krátké nebo dlouhé, hodí se na všechny typy vlasů. Tento snadný účes zvládnete i vy! Tyto polovlny můžete dát do částečného drdolu takto: Vlasy po stranách obličeje natočte a zbytek zkroťte do drdolu. Ozdobnou sponkou pak drdol zvýrazněte.Doplněk je dominantou účesuPokud jde o styl, jsou lidé, kteří zřejmě nemají potřebné znalosti nebo nemají dostatek času pro vytvoření retro účesu. Pokud se ocitáte v této tísni, máme pro vás zachraňovák. Čelenky, peříčka, pin-up sponky, elegantní závoje a mnoho dalších doplňků mohou váš účes ozvláštnit a oživit. Nebojte se vystoupit z davu!Drdoly vedou na plné čářeGrace Kelly zůstala dokonalým symbolem elegance, krásy a sofistikovanosti. Její líčení a účes vždy vyzařovaly smyslnost. Pro zvláštní příležitosti může být drdol ideálním účesem. Nezabere totiž tolik času, a ani vás nebude stát tolik úsilí. Stále platí :“Méně je více“. Retro drdůlek a sexy kouřové líčení z vás promění v princeznu. A jak na to? Oči zvýrazněte šedými očními stíny, tvářím dodejte život tvářenkou. Abyste dosáhla svůdných retro rtů, naneste dvě tenké vrstvy červené rtěnky.Jak takový drdol vytvořit?Vysoko vyčesané vlasy, velká „bambulka“ jako třešnička na dortu upoutá velikou pozornost. Začněte tím, že rozdělíte vlasy na několik částí (přední část a části po stranách). Postupně vlasy zatočte nahoru a upevněte pomocí pinetek. Pokud chcete účesu dodat objem, vlasy natupírujte tupírovacím hřebenem. Vše zafixujte lakem na vlasy. Ofinu natočte kulmou a nechte ji volně podél tváře, nebo ji zkroťte do drdolu.

Pokračovat na článek


Moje první tetování. Nechte si poradit

Rozhodnout se tetovat, a to zejména poprvé je často citově intenzivní zážitek. Jsme vyzbrojeni některými užitečnými tipy, které mohou značně snížit stres a pomohou vám vyhnout se některým nepříjemným problémům, jež by mohly nastat v důsledku nedostatku znalostí. Udržte některé z následujících tipů na paměti, pokud uvažujete o tetování poprvé.Tetování se stalo velmi populární formou sebevyjádření zejména u mladých lidí, kteří byli připraveni upozornit na některé aspekty jejich osobnosti. Zatímco tetování je zřejmě velmi osobní rozhodnutí, nesmí se zapomínat na několik jednoduchých nápadů, které vám mohou pomoci vyhnout se něčemu, čeho byste mohli později litovat. Je zřejmé, že výběr tetovacího designu s ohledem na skutečnost, že ho budete mít na celý život, je možná nejdůležitější aspekt, který můžete zvážit. Poznáte to podle dlouhodobé perspektivy a to i s ohledem na změny, které vám mohou pomoci určit, zda vaše rozhodnutí je opravdu správné. Plánování a konzultace s tetovacím umělcem je zásadní, zejména pokud máte tmavou pleť a chcete barevné tetování.Dostatečná následná péčePokud si necháváte dělat tetování v raném věku, myslete na umístění. Ačkoli vnímání tetování se stává stále pozitivnější, mnoho lidí má stále problém asociovat tetování s profesionalitou. Subjektivní faktory jsou možná nejdůležitější při výběru tetování, jste si zcela jisti vaším rozhodnutím, přesto mějte na paměti několik praktických hledisek. Zde je pár věcí, které je třeba vzít v úvahu:Přemýšlejte o následné péči, ujistěte se, že máte potřebné přípravky na dosah ruky. Hydratace pokožky před i po zákroku je velice důležitá, hlavně mast bez vůně a parfému. Vzhledem k tomu, že budete muset čistit pravidelně plochu tetování, abyste zabránili infekci, kupte si neparfémované antibakteriální mýdlo.Výběr správného okamžikuVýběr správného okamžiku nechat se tetovat je také věc ke zvážení. Vzhledem k tomu, že tetování je docela zásah do vašeho imunitního systému, vyvarujte se zákroku, když jste nemocní. Stejně tak pokud víte, že vaše pleť je obzvláště citlivá v určitých obdobích, je také zbytečné ji vystavovat utrpení. Dále se vyhněte dva týdny až měsíc přímému slunečnímu záření na tetování. Takže jinými slovy tetování je dobré správně promyslet a naplánovat.Vyhněte se požíváním alkoholu 72 hodin předtím, než se půjdete tetovat. Také užívat léky jako je aspirin není moudrý nápad. Obě tato doporučení jsou uvedeny s použitím stejné logiky. Oba, alkohol a aspirin ředí krev, což způsobuje větší krvácení. Jedním z dalších doporučení je nepoužívat parfémy během tetování.Ujistěte se, že tetovací studio je čisté a má všechny potřebné nástroje, které vám umožní dostat své tetování v bezpečných a hygienických podmínkách. Pečlivý výběr tetování je také velmi důležitý aspekt. Nalezení dobrého tetovacího umělce, který vám dychtivě a pravdivě odpoví na všechny vaše všetečné dotazy a řekne si za to rozumnou cenu, je další věc, které věnujte pozornost. Úspora peněz by rozhodně neměla být ta nejdůležitější, protože kvalita tetování bude zásadním způsobem ovlivňovat úroveň vaší spokojenosti či nespokojenosti, pokud jde o vaše tetování.V neposlední řadě se nezapomeňte zeptat svého tetovacího umělce na doporučení ohledně následné péče o tetování. Dopřejte následnému procesu tetování dostatek času, poněvadž pozdější změny a případná lítost budou značně sníženy.

Pokračovat na článek


Francouzská manikúra

Módní experti mají rozdílné názory na francouzskou manikúru. Někteří z nich si myslí, že francouzská manikúra je out, zatímco jiní jsou toho názoru, že tento styl nehtů je módní klasika, která nikdy nevyjde z trendů. Ale i bez ohledu na všechny módní guru, spousta žen francouzskou manikúru miluje, díky její jednoduchosti a přirozenému vzhledu. Francouzská manikúra dělá nehty dobře upravené, čisté a líbí se i drtivé většině mužů.Nejprve však, co to vůbec je francouzská manikúra? Je to styl lakování nehtů, kdy se na špičku nehtu nanáší bílá barva, kdežto zbytek nehtu je nabarven na růžovou, fialkovou, béžovou nebo jinou nahou barvu. Nejlépe se hodí k nehtům, které jsou krátké nebo středně dlouhé. Na dlouhých nehtech může vypadat komicky.Předtím než se svoji domácí manikúrou začněte, ujistěte se, že jste již udělala první základní krok při nanášení nového laku. Měla byste své nehty připravit pomocí odstranění starého laku odlakovačem. Potom pokračujte v čistění a upravování a dejte svým nehtům dostatečný šmrnc.Jakmile máte nehty očištěné, ostříhané a připravené, můžete aplikovat podkladovou vrstvu průhledného laku na nehty. Ponechte tuto vrstvu tenkou a nechte ji zaschnout. Měla by dokonale pokrýt celý nehet a vyhladit všechny křivky nerovnosti nehtu. Jakmile máte hotovo, udělejte na vašich nehtech bílé konečky. Dejte si však pozor, aby tato bílá část byla jen tenká, jinak budou vaše nehty vypadat tlustě. Pokud se necítíte s ostře bílou barvou na špičkách dobře, použijte lehce průhlednou bílou.Když vám bílý lak na konečcích zaschne, je tu čas na odstranění pásků, pomocí níž jste nanášela rovnoběžnou vrstvu bílých konečků. Teď aplikujte béžovou průhlednou barvu po celé délce nehtů. Možná budete potřebovat i dvě vrstvy. Po tomto kroku následuje poslední krok, a to nanesení vrchního laku na nehty. Naneste jen průhlednou barvu a nechte nehty kompletně zaschnout.Chcete-li prodloužit život francouzské manikúry a udržet nehty déle krásné, hladké a dobře upravené, měla byste aplikovat večer nanášet novou závěrečnou vrstvu laku.I přes zdánlivou jednoduchost je francouzská manikúra poměrně záludní. Většina drogerií a obchodů s výrobky pro celé tělo prodávají celé sady pro rychlou domácí francouzskou manikúru. Pokud potřebujete větší pomoc, zkuste jeden z těchto balíčků koupit, mohou se vám hodit. Chcete-li ještě kvalitněji provedenou francouzskou manikúru, navštivte nejbližší salón nebo svoji oblíbenou manikérku. Francouzská manikúra stojí více než obyčejné nehty, kvůli své obtížnosti a délce upravování, ale vyplatí se zainvestovat. Chcete přece vypadat dobře před manželem či přítelem i v práci, ne? 

Pokračovat na článek


Vytvořte si účes ze 40. let

Jste-li vášnivou fanynkou vintage a všeho, co je kolem tohoto nádherného stylu, určitě budete potěšena našimi tipy. Retro účesy se tento rok vrátily ve velkém, takže proč se nevrátit to kouzelných 40. let? Úžasného, ženského vzhledu dosáhnete vytvořením retro účesu. Inspirujte se hollywoodskými legendami jako jsou Lauren Becall nebo Veronica Lake a oslňujte svým jiskřivým vzhledem!Čtyřicátá léta byla ve znamení úžasu, elegance a vášnivé módy, takže která z nás by neobdivovala účesy ze těchto let? Sladké vlnky a lokýnky zvýrazní vaši ženskost a přidá vašemu vzhledu kapku „Vogue“ stylu.Pro vytvoření vnadných vln nepotřebujete žádné vlasové profesionály. Následujte naše tipy a vytvořte úchvatné dílo.Vaše vybaveníSamozřejmě nesmíme zapomenout na pomůcky, které vám pomohou docílit sladkého vzhledu. Pokud chcete pro vytvoření vlnek použít žehličku na kulmu na vlasy, je třeba, abyste měla po ruce ochranné vlasové přípravky.  Díky laku na vlasy účes zafixujete a sexy vlnky vám vydrží celý den.Pinetky a sponky vám poslouží k upevnění ofiny.Tip č.1: Klasické natáčkyPokud si nechcete ničit vlasy teplem, použijte klasické natáčky. Čerstvě umyté vlasy osušte ručníkem a naneste na ně pěnové tužidlo. Poté vlasy rozdělte na několik sekcí a postupně natáčejte prameny na natáčky. Tento postup opakujte, dokud nebudete mít všechny vlasy v natáčkách. Doporučujeme vám tento postup dělat večer a nechat natáčky působit během vašeho spánku (vlasy by měly být takto namotané alespoň 7 hodin). Abyste zamezila popadání natáček, přebalte svou hlavu vlasovou síťkou. Ráno pak jednoduše natáčky vyjmete a vlasy zafixujete lakem na vlasy.Tip č.2: Velké sponyOblast ofiny je vhodné navlnit pomocí kadeřnických spon. Tyto velké spony vám vytvoří skvělou ofinu. Opět je dobré aplikovat tento postup na mokré vlasy. Aplikujte pěnové tužidlo a můžete začít. Začněte cca 5 cm od vrcholku hlavy a spínejte vlasy po každých 5 cm. Nechte takto vlasy nejlépe přes noc a ráno ofinu přestříkejte lakem na vlasy.Náš tip č.1: Natočte jen jednu stranu předních vlasů, docílíte tím lepšího efektu 40. let!Náš tip č.2: Chcete-li svůj účes zmodernizovat, svažte zbytek vlasů, až na ty vepředu natočených do culíku.Tip č.3: Kulmy a žehličky v akciNejrychlejším postupem, jak vytvořit ladné vlnky je pomocí kulmy nebo žehličky na vlasy. Pamatujte na to, že byste měla vždy použít ochranný přípravek na vlasy. Tímto zamezíte jejím zbytečným vysušováním a ničením.Vlasy rozdělte na horní a dolní sekci a postupně je natáčejte kolem kulmy. Pokud kulmu nemáte, použijte žehličku, kolem které vlasy obmotáte a poté svižným pohybem dolů vytvoříte vlny. Aby vám účes vydržel, použijte lak na vlasy pro zafixování.Tyto účesy se skvěle hodí na speciální události. Abyste svůj vintage vzhled dokončila, naneste na své rty ostrou červenou nebo tmavě oranžovou.Inspirujte se celebritami jako je Megan Fox nebo Kate Bosworth!

Pokračovat na článek


Pleťová maska z hroznového vína, citrónu a bílek

Vhodná pro mastnou pleť. Citrón působí jako přírodní čistící prostředek, hrozny zvláčňují pokožku a vejce tomu všemu dodá šmrnc.IngredienceHroznové vínoCitrónBílek z vejcePostupVymačkejte šťávu z hroznů do misky. Oloupejte citron a vymačkejte ho do té samé nádoby. Přidejte bílek a zamíchejte pořádně. Aplikujte na obličej a nechte působit na 20 minut. Nelekejte se, pokud vás to bude lehce brnět na pokožce, to je důsledek bílku. Opláchněte horkou vodou.

Pokračovat na článek


Učesy ve stylu a la "rána" si oblíbíte

Hledáte způsob, jak aktualizovat své účesy? Pokud ano, vezměte v úvahu následky, které ale mohou vypadat báječně!Zdá se, že popularita účesů a la "rána" sleduje jistý pokles, ale představují nejjednodušší způsob, jak aktualizovat váš účes, aniž by se musela změnit délce vašich vlasů. Existují různé typy "ran", které se hodí k vašemu obličeji, stejně jako k vaší osobnosti.Styl tzv. "ran" vypadá v účesu skvěleNové "rány" účesy vytvořené kadeřníkem jsou určeny tak, aby vyhovovaly novým módním trendům, stejně jako rysy obličeje.Ofina je charakteristickým stylem tzv. "rány".Z výběru zábavného, koketního a módního účesu ofina může přinést užitek tím, že není univerzální a nepůsobí nudně.Ženy s dlouhými i středně dlouhými vlasy, které chtějí přijmout moderní vzhled, by se nyní měly rozhodnout, co udělají se svým čelem. Pokud řez s tupými rány není pro vás, rozhodněte se pro stylově asymetricky okrajový řez. Rány, které si zvolíte, by měly odpovídat vašemu tvaru obličeje. Chystáte-li se na příliš tupý, nebo příliš těžký řez, nebude to vypadat dobře.Zkuste zvolit účes s dobře vyváženou ofinou, protože to pomůže vytvořit váš look mnohem měkčí a ženský. Pokud se více přikláníte k tupým ranám řezu vašeho účesu, zvolte je ve střední části stříhání. Pokud zvolíte asymetrický střih, pak si nechte udělat ofinu na stranu.Elegantní rovný styl vlasů, nebo mít rovnou ofinu a zbytek vlasů zvlnit, je pouze na vás a vždy budete vypadat skvěle!Trhané rány je nutné vytvarovat do špičkyŽeny, které mají kulatý obličej, by měly zvolit styl účesu jako trhané rány včesané do obličeje. Konce vlasů si nechat delší a s použitím vlasového gelu je vytvarovat do špičky. Tak budete vypadat sexy, i když se rozhodnete si vlasy zkrátit.Trhané čelní rány vypadají skvěle, pokud jsou vlasy stylizovaný do krátkého účesu, klenuté rány vypadají skvěle, pokud vlasy máte o trochu delší.Udržujte vlasy stylizované rovně, je to jediný způsob, jak rány budou mít své kouzlo. jako jediný tímto způsobem rány budou moci pracovat ab své kouzlo. Můžete také na špičce temene vystylizovat vlasu do chaotického vzhledu, a pak rány dokonale narovnat.

Pokračovat na článek


Snadné zkrášlující kůry - Masky na vlasy

Jednoduché masky na vlasyExistuje mnoho různých typů masek na vlasy, které si můžete připravit z jídla z ledničky nebo spíže. Proto neutrácejte spousty peněz za drahé kondicionéry nebo chemické přípravky, když si můžete vlasy oživit a hydratovat je zdarma, bez použití jediné chemikálie.Skvělá a jednoduchá maska se skládá z pouhého medu a olivového oleje. Ve stejném poměru je smícháte v misce, nanesete na vlasy a zabalíte do igelitového obalu. Nechte působit asi třicet minut a poté opláchněte šamponem. Vaše vlasy budou vypadat zdravě a maska přidá skvělý efekt lesku ve vlasech.Další jednoduchou masku lze připravit rovněž ze surovin, které máte doma běžně k dispozici. Jedná se o majonézovou masku. Vše co potřebujete, je trocha majonézy, tři polévkové lžíce soli a jedno rozšlehané vejce. Tyto tři přísady míchejte v misce, dokud nebude směs hustá. Poté aplikujte na vlasy a nechte působit asi 30 minut, pak opláchněte. Majonézová maska dodá vašim vlasům hebkost.Nakonec můžete vyzkoušet masku ze dvou míchaných vajec a dvou čajových lžiček vody, která udělá s vašimi vlasy zázraky. Ujistěte se, že jste před použitím vaše vlasy namočila, poté naneste masku. Nechte ji působit přibližně 15 minut a opláchněte. Tato maska zanechá vaše vlasy oživené, a protože je bez chemikálií - vlasy nepoškozuje. Aplikace je velmi jednoduchá, suroviny dostupné a vaše vlasy nebudou zacuchané, ale příjemné na dotek.Základní regenerační maskaIngredience, které budete potřebovat: 1 polévková lžíce vodky nebo koňaku, 2 lžíce olivového oleje a petržel. Petržel smíchejte s vodkou a olivovým olejem. Vetřete směs do vlasů a zabalte na 1 hodinu do horkého ručníku. Potom důkladně opláchněte vlasy vlažnou vodou a umyjte jemným šamponem. Na závěr vlasy opláchněte jablečným octem.Vyživující maska ​​na vlasy s vaječným žloutkemIngredience: 1 žloutek, 1 hrnek mléka¨Vyšlehejte vaječný žloutek tak, aby byl úplně zpěněný a potom přidejte mléko. Aplikujte směs bohatě po celé délce vlasů, zvlášť na konečky. Nechte masku působit 10-15 minut a poté důkladně opláchněte.Maska s medem, olivovým olejem a octemIngredience: 2 polévkové lžíce akátového medu, 1 polévková lžíce olivového nebo mandlového oleje a 1 polévková lžíce jablečného octa. Před umytím aplikujte směs na vlasy a pak rozetřete hřebenem po celé délce vašich vlasů. Nechte masku hodinu působit a poté vlasy opláchněte. Vaše vlasy budou živé, hedvábné a lesklé.Vyživující maska ​​pro všechny typy vlasůIngredience: 1 žloutek, 2 ampule ricinového oleje, 1 polévková lžíce vitaminu A. Smíchejte dobře všechny ingredience a aplikujte pořádně po celé délce vlasů. Nechte masku působit přibližně 2 hodiny a potom umyjte vlasy jemným šamponem. Tato maska ​​je obzvláště účinná při nadměrném vypadávání vlasů.Maska  na lupyIngredience: 1 šálek Země plnější a 3 lžíce jablečného octa. Smíchejte  všechny ingredience velmi pečlivě tak, až bude emulze hladká. Nejprve si vlasy umyjte šamponem a poté použijte masku. Nechte masku působit 10 až 15 minut a poté opláchněte vlažnou vodou.Medová maska ​​pro poškozené vlasyIngredience: 2 lžíce medu s ricinovým olejem,1 žloutek, 1 polévková lžíce rumu,1 ampule vitaminu A a vitamin D. Míchejte všechny ingredience, dokud nevznikne krém. Naneste masku ke kořínkům a pak rozetřete po celé délce. Zabalte vlasy do fólie a nechte masku působit přibližně dvě hodiny.Vlasy důkladně opláchněte.Maska pro jemné vlasyBudete potřebovat: 1 polévková lžíce ovesných vloček, 1 polévková lžíce ricinového nebo mandlového oleje, 1 polévková lžíce mléka a vitamin D nebo A. Ingredience pečlivě smíchejte a naneste po celé délce vlasů Nechte masku působit zhruba 4 hodiny. Poté důkladně opláchněte.Efektivní maska na vlasy proti lupůmIngredience, které budete potřebovat: 1 šálek teplého červeného vína, 5 stroužků česneku a 1 polévková lžíce sádla. Smíchejte dobře ingredience a směs dejte do mikrovlnky. Zahřívejte po dobu 20 sekund. Masírujte od kořínků ke konečkům a zabalte hlavu do horkého ručníku. Nechte masku působit po dobu jedné hodiny a pak umyjte vlasy jemným šamponem. Pro lepší výsledky aplikujte tuto masku dvakrát týdně.Maska na mastné vlasyBudete potřebovat: 5 polévkových lžic jogurtu, 1 polévková lžíce jedlé sody a 1 polévková lžíce čerstvé citronové šťávy. Smíchejte ingredience dohromady. Naneste směs na celé vlasy, soustřeďte se na kořínky a nechte působit přibližně 40 minut. Opláchněte masku pouze vodou. Dělejte masku jednou týdně.Hydratační maska ​​pro suché vlasyBudete potřebovat: 1 šálek jogurtu, 1 polévková lžíce čerstvé citrónové šťávy a 1 žloutek z vajíčka. Naneste směs na celé vlasy a nechte působit po dobu 20 minut. Opláchněte masku jemným šamponem a poté naneste kondicionér.Domácí maska pro slabé a suché vlasyVýborným prostředkem pro slabé a suché vlasy je maska s citrónovou šťávou. Ingredience, které budete potřebovat jsou: 2 polévkové lžíce ricinového nebo mandlového oleje, 1 polévková lžíce čerstvé citrónové šťávy a 1 polévková lžíce medu. Přidejte med a ricinový olej k citrónové šťávě. Vše dobře smíchejte a nejdříve naneste na kořínky vlasů, poté rozetřete po celé délce vlasů. Zabalte vlasy do ručníku a nechte masku působit přibližně hodinu a půl. Poté použijte jemný šampon a umyjte vlasy. Pro dosažení lepších výsledků udělejte masku nejméně dvakrát. Maska vlasy vyživuje a hydratuje do hloubky a vlasy se potom zdají zdravější a zářivější.Ideální maska ​​pro suché a zimou poškozené vlasySmíchejte 75ml olivového oleje, jeden a půl polévkové lžíce cukru (může být i třtinový) a půl lžičky vanilkového extraktu. Míchejte olej a cukr, dokud se cukr nerozpustí. Přidejte vanilkový extrakt. Vmasírujte masku od kořínků. Zabalte vlasy do koupací čepice a nechte v teple 30 až 45 minut. Vlasy umyjte pečlivě šamponem. Vlasy nechte přirozeně uschnout a nepřidávejte žádné chemické přípravky.

Pokračovat na článek


Podzimní líčení inspirované přehlídkovými moly

Nahlédly jsme do zákulisí pařížského týdnu módy, abychom vám mohli přinést nejžhavější trendy nadcházející sezóny. Jednoduchost a sofistikovanost z města lásky přímo srší, takže není divu, že i v tomto stylu se odráží i líčení. Mrkněte s námi do zákulisí tohoto proslulého týdnu módy a nalezněte novou inspiraci pro váš vzhled.Která z nás by se nechtěla účastnit této události? Paříž je známá svou elegancí, která je přítomna jak ve světě módy, tak i ve světě líčení. Přehlídková mola se přímo hemžila stylovým líčením a my jsme pro vás vybrali to nejlepší z nejlepšího. Takže dámy, držte se, jízda epicentrem stylu právě začíná!Žhavý trend č.1: MinimalismusJako každou sezónu, tak i tuto nesmí v žebříčku TOP líčení chybět minimalistické. Držte se hesla: „Méně je více“ a uvidíte, že se vám toto požehnané pravidlo vyplatí.Pleť je třeba ze všeho nejdříve řádně vyčistit a tonizovat. Poté pokračujte nanesením podkladové báze pod make-up, abyste připravila perfektní základ nahého líčení. Tekutým korektorem zamaskujte všechny pupínky, zarudlinky a vystouplé žilky. Minerální pudr vám pleť skvěle sjednotí a zabrání jejímu nehezkému lesknutí. Rozjasňovačem zvýrazněte lícní kosti, kořen nosu a bradu. Abyste neměla úplně zapadlé oči, naneste tenkou vrstvu řasenky na horní i dolní řasy. Samozřejmě nesmíme opomenout rty, proto je ošetřete hydratačním balzámem.Je tak snadné vypadat mladě a svěže s pomocí tak malého množství kosmetických produktů!Inspirujte se modelkami značek: Balmain, Chanel nebo Chloe.Žhavý trend č.2: Barevné řasyJak už nadpis jednoznačně napovídá, v tomto kroku byste se měla zaměřit na kvalitní řasenku. Vyhoďte tu starou a obohaťte svou kosmetickou výbavu prodlužující řasenkou.Nebojte se a jděte do výrazných barev! Nezůstávejte jen u klasické černé, je třeba, abyste vynikla! Nalaďte se do 70.let modrou barvou řas a uvidíte, že budete nepřehlédnutelná.Abyste tento vzhled dokončila, svá líčka poprašte trochou tvářenky v jemné barvě.Inspirujte se modelkami značek: Dior, Valentino, Stella McCartney,.. .Žhavý trend č.3: Výrazné líčeníProti minimalismu tu stojí výrazné líčení, které určitě ráda využijete na večerní akce, na kterých  chcete vyniknout.Tip líčení č.1: Vzhled jako Amy WinehousePomocí podkladové báze, korektoru a pudru vykouzlete dokonalou pleť. Okopírujte vzhled této světoznámé zpěvačky vytvořením výrazného kočičího líčení. Použijte černé oční stíny pro vybarvení pohyblivého víčka. Černými gelovými linkami naličte charakteristickou linku, která bude u vnější části oka končit stylovou fajfkou. Dvě vrstvy černé řasenky na horních i dolních řasách doplní váš smyslný pohled. Rty a tváře ponechejte nahé, balzámem jednou vrstvou přetřete vaše rty a jste hotova!Tip líčení č.2: Závan vintage dobBezchybná pleť je v tomto případě naprostou nutností, takže na nic nečekejte a chopte se pleťového séra, korektoru, pudru a popřípadě make-upu, abyste dovedla vaši pleť na úplný vrchol dokonalosti. Oči nechte úplně nahé, jen je zvýrazněte vaší oblíbenou řasenkou a soustřeďte se na rty. Abyste získala správný vintage vzhled, je třeba se koncentrovat na barvu vašich rtů. Ideální je vínová, která je jednou z charakteristických barev vintage období.Inspirujte se modelkami značek: Lanvin, Jean Paul Gaultier, Louis Vuitton a Rochas.

Pokračovat na článek


Jak rychle upravit vlasy

Rychlé a povzbuzující úpravy pro vaše vlasyZnáte ty dny, kdy máte zcela perfektní vlasy, ale potřebujete si dát sprchu? V té chvíli si uvědomíte, že se na Vás bude muset usmát štěstí, abyste měly vlasy alespoň z poloviny tak krásné, jako před sprchou. Stejně si ale tuto rychlou sprchu nemůžete odpustit. Každopádně to přece ještě neznamená, že si musíte umýt i vlasy! Nepotřebujete si mýt vlasy opakovaně, abyste si zajistily nevšední výsledky. Proč tedy nevynechat šampon, anebo rovnou dva? Ale rozhodne se to nesmí přehánět. Přece jen je to právě šampon a stylingové produkty, které dodávaj vlasům objem. Jednou za čas se vzdejte rutinního umývání s omotáním Vašich vlasů ručníkem, anebo nandání koupací čepice, než vkročíte do sprchy. Abyste se nemusely bát, jak budou Vaše vlasy vonět, či jak budou vypadat bez užití šamponu, zkuste těchto pár tipů, které Vám poradí, jak si vlasy udržet živé a povzbuzené.Navoňte seMáte svůj parfém a antiperspirant, tak proč neudělat něco sladkého vábivého pro Vaše kadeře? Desítky známých firem nabízí úžasné a rozkošné voňavky pro Vaše vlasy. Další možností je, že si prostě musíte mýt vlasy pokaždé, když jste ve sprše. Budiž. Použijte tedy šampon a kondicionér ale zejmena při teplejších měsících se vyvarujte použití fénu. Zabalte si vlasy a sepněte je sponkou. Zkuste sexy styl s několika menšími skřipci do vlasů. Nebo zkuste klasický culík. Narovnejte zakroucené vlasyTak, konec dne se blíží a s večerem je blíž a blíž i večeře s partnerem. Zbývá méně než hodina. Možná nemáte čas na sprchu a přesto se chcete hodit se do gala. Ale máte alespoň chvilku na boj s nezkrotnými zkroucenými kadeřemi. Aplikujte přípravky na zkrocení kudrlin a narovnání vlasů nebo použijte žehličku na vlasy.Pokud nechcete jít na rande bez sprchy a úpravy, tak trhněte světový rekord ve sprchování a spěchejte! Aplikujte leave-in kondicionér nebo jiné prostředky proti zkrouceným vlasům a pokračujte se správným postupem na usušení vlasů.  Pokud máte čas  nechte vlasy uschnout samovolně.Nezapomínejte na prevenciKdyž zrovna nemáte všechen čas světa na to se připravit, přesto na sebe nezapomínejte. Je vhodné, abyste se ujistily, že jsou Vaše vlasy v pořádku a nemáte rozmazaný make-up. Buďte opatrné, abyste nevysypaly šminky před svým idolem a také se rozhodně vyhněte civění do oken stojících automobilů, když kolem nich procházíte. Stejně tak je duležité myslet na to, že pravá dáma se nikdy neupravuje na veřejnosti.Omluvte se, že si musíte odskočit na záchodky a až tam upravte potencionální neduhy Vašich vlasů a make-upu. Použijte trochu vody či trošku krému na ruce, abyste utišili jakékoliv vlasové katastrofy. A pak se klidně můžete vrátit a užít si krásný večer.

Pokračovat na článek


Černovláskou – být či nebýt?

Přemýšlíte o nové výrazné změně vašeho vzhledu? Obvykle když vás už vaše image nebaví, stačí změnit každodenní make-up, účes, nebo obohatit šatník. Co je ale zaručeným pořádným šokem pro veřejnost? Pokud si radikálně změníte barvu vlasů. Například, jste-li celý život blondýnka, změna barvy na tmavou pohne celým vaším okolím. Pokud se příliš bojíte, vyzkoušejte lehký světlý odstín hnědé, který váš vzhled obohatí i rozjasní a změna bude snesitelná. Patříte-li však mezi ty odvážnější, riskněte si tmavou barvu, která zaručuje naprosto nový sexy look.Černé vlasy mohou vyjadřovat mnoho různých životních stylů a nevypadají na každém stejně. Můžete vypadat jako tajemná gothická dívka nebo dokonce jako orientální panenka. Pokud se vám barvení povede, můžete ze sebe vytvořit bohyni s havraními vlasy.Ne každý je však jako stvořený pro tmavé vlasy. Než vyrazíte za svojí kadeřnicí a oznámíte ji svoji razantní změnu, přečtěte si několik tipů a rad ohledně vzhledu.Za cíl jste si sice dala tmavé vlasy, ale vaším hlavním cílem není uhlově černý odstín. Kadeřníci po celém světě tvrdí, že hluboká čerň na vlasech vypadá uměle a nepřirozeně, pokud nepatříte mezi asijské „šťastlivky“ s hustými vlasy jako koňské žíně. Proto bude lepší zvolit si odstín tmavý hnědočerný odstín.Zauvažujte nad svojí barvou pleti. Říká se sice, že černá se hodí ke všemu a i u vlasů tohle pravidlo víceméně platí. Pokud jste přirozeně snědá nebo chodíte do solária, tudíž máte tmavou pleť téměř trvale nebo pokud máte olivovou pleť, budete vypadat s černými vlasy nejlépe ze všech. Světlá pleť také nemusí vypadat špatně s tmavými vlasy, ale ujistěte se, že nejste příliš bledá až růžová pro tak výraznou barvu. Samozřejmě pokud chcete dosáhnout Goth stylu, tak se ničeho nebojte a směle do barvení!Vezměte si příklad z celebrit, které vyměnily barvu své hřívy za černou. Zatímco Angelina Jolie vypadá dokonale v každé barvě vlasů, již okolo 2000 se nebála a na předávání Oskarů přišla tmavě přebarvená. Ashlee Simpson vyměnila barbie vzhled za rockerský a tvrdí, že už by zpět neměnila. Britney Spears ohromila celou veřejnost, když si své normálně blonďaté vlasy obarvila na černou. Umělkyně vyznávající burlesque a bývalá manželka Marilyna Mansona je sice přirozená blondýnka, ale v posledních letech ji nepotkáte jinak, než s lesklými uhlovými kadeřemi.Stále jste na vážkách, jestli to zkusit? Nejprve si dejte tedy hnědou barvu a zvykněte si na jiný vzhled. Jakmile si na hnědou zvykněte, tak ještě vydržte a nechte vlasy chvíli odpočívat, než podstoupíte další barvení. A za několik měsíců již můžete do ulic vyrazit jako černovláska!

Pokračovat na článek


6 jídel, které vám pomůžou k hubené postavě

Dopřejte svému tělu chutná jídla, která vám pomůžou získat vaši vysněnou postavu. Těchto 6 nerozlučných přátel vás provedou příjemnější procedurou hubnutí než je nezdravé hladovění!Mocná vlna hladu může přemoci i ty nejsilnější z nás, a nám nezbývá nic jiného než si v tom spěchu koupit jídlo z fastfoodů. Po takovýchto nájezdech pak přichází vlna výčitek a stěžování si na vlastní váhu a následná nepřiměřená dieta. Abyste se zachránila před sebetrýzněním a nezkrotnou touhou jíst, následujte naše jednoduché tipy, jak si připravit výborný pokrm, který bude šetrný k vašemu tělu.Spalte přebytečné kalorie a udržte svůj metabolismus v té nejlepší formě. Vypátrali jsme pro vás TOP svačinky, které si s chutí oblíbí i vaše tělo!Tip č.1: Sladké brambory a sušený rozmarýnRozmarýn se často používá v kosmetickém průmyslu díky svým příznivým účinkům, tak proč ho nevyužít i tentokrát? Připravte si lahodný salát smícháním sladkých brambor nakrájených na menší kostičky, usušeného rozmarýnu a rozdrceného česneku. Vzniklý mix nechte vařit do té doby, až brambory změknou. Tento pokrm si můžete dopřát k obědu nebo k večeři. Věděla jste, že tato dvojice neobsahuje více než 60 kalorií?Dejte si pozor na: Výsledný pokrm už nesolte ani nijak nekořeňte!Tip č.2: Jablko a jogurtZkombinováním těchto dvou klasických surovin pomůžete tělu zhubnout pár přebytečných kil. Tento mini „nášup“ si dejte ke snídani nebo ke svačině abyste zabránila zbytečné konzumaci nezdravých cukrů.Postačí vám malá miska, 2-3 velké lžíce jogurtu a pár plátků jablek. Tato svačinka neobsahuje ani 90 kalorií, takže se nemáte čeho bát!Dejte si pozor na: Jogurt vybírejte s nejvyšší pečlivostí, vyhněte se těm s přídavky chemických látek, a naopak dejte přednost těm, které osahují probio kulturu!Tip č.3: Ananas a malinyJak účinně detoxikovat své tělo? No přeci ovocem! Díky těmto sladkým plodinám shodíte přebytečná kila „raz dva“!Rozmazlete se tímto ovocným salátem, smíchejte ananas nakrájený na malé kousky s malinami a můžete se dušovat, že tato svačinka má jen 60 kalorií.Dejte si pozor na: Ovocný salát už není třeba sladit, ovoce sami o sobě obsahují fruktózu!Tip č.4: Neslazené müsli a jogurtJak se nejlépe vypravit do nového dne? No přeci výživnou snídaní obsahující vitamínovou bombou jako je neslazené müsli a bílý jogurt. Tato svačinka vás potupně zbaví přebytečných kil a doplní váš dietní plán. Smíchejte jmenované ingredience a vychutnejte si bezbolestné a hlavně zdravé hubnutí!Dejte si pozor na: Dejte přednost neslazenému müsli, jen takto bude mít „dieta“ nějaký význam.Tip č.5: Chřest, špenát a hrášekVytvořte si tuto vegetariánskou snídani bohatou na vitamíny a vlákninu, která se skvěle popere s nadbytečnými kily. Všechny přísady (hlavně chřest) nakrájejte na malé kousky a smíchejte v salátové míse. Aby byl salát pestřejší, zalijte ho zálivkou (doporučujeme bílý jogurt).Tip č.6: Pečená ryba a dušená zeleninaTento pokrm vás pomůže se zdravě nasytit. Doporučujeme vám mořské ryby, které jsou bohaté na jód. Zeleninu jako je mrkev, hrášek a další nechte podusit a s chutí si užijte plnohodnotnou večeři, která na několik hodin uklidní váš žaludek.Dejte si pozor na: Není třeba solit ani jídlo kořenit, mořské ryby jsou sami o sobě slané!

Pokračovat na článek


Jak na roztřepené konečky vlasů?

Upravené vlasy vypadají krásně. Je to hned druhá věc, které si na Vás jiná osoba všimne. Samozřejmě hned po oblečení. Nezáleží však jen na střihu a barvě účesu. Důležité je, aby naše vlasy nejen vypadaly zdravě, ale také, aby zdravé byly. Na první pohled musí být vidět jejích kvalita a vitalita.Nejčastějším problémem, kterým trpí miliony lidí po celém světě, jsou roztřepené zničené konce vlasů. Pohled na takové konečky úplně kazí celkový dojem z účesu. Pokud máte viditělně roztřepené konce žádná barva ani malír Vám nepomůže. Proto je důležité zacházet s vlasy tak, aby nás roztřepené konečky nemusely trápit.Docílit toho lze bohužel jedině zastřihnutím konečků, jelikož žádné jiné opatření nejsou dlouhodobě účinné. Lidé se často obrací na všelijaké kosmetické přípravky a věří, že se konečky zregenerují a uzdraví. Poškozené konce už však nic nezachrání. Samozřejmě je možné využít určitých přípravků na vlasy, které mohou na krátkou dobu vyvolat dojem zdravých vlasů, ovšem po čase zjistíte, že Vaše vlasy jsou stále roztřepené a zničené. Konečky by se měly zastříhávat každých zhruba 6 týdnů.Co však můžete udělat, je třepení konečků zpomalit. A to správnou péčí o Vaše vlasy. Používat kvalitní kosmetické přípravky a především správně se o vlasy starat. To znamená pečlivě a hlavně správně si vlasy umývat a foukat.Vyzkoušet můžete také různé domácí recepty, které Vaším vlasem určitě neublíží. Avšak dobrý výsledek také není zaručen.Medová maskaPotřebujete 1 lžíci medu, 1 lžíci olivového panenského oleje a 1 žloutek. Všechno smíchejte dohromady a naneste na vlasy. Po 15 minutách opláchněte.Banánová kůraPřipravte si 1 čerstvý banán, 1 lžíci olivového oleje a 15 kapek citrónové šťávy. Banán rozmačkejte a přimýchejte olej a citrónovou šťávu. Směrem od konečků ke kořínkům naneste na vlasy, přikryjte plastou fólií, poté ručníkem a nechte 15 minut působit. Nakonec omyjte šampónem. Email (nebude zobrazen) (povinné pole)

Pokračovat na článek


Polodlouhé účesy podle typu postavy

To, že střih vlasů je třeba přizpůsobit naší tváři, je dobře známý fakt. Víte ale také, že je třeba myslet při výběru účesu i na typ postavy, kterou nás příroda obdařila? Lidé se na nás přeci nedívají jen zblízka a z detailu, ale prohlíží si nás doslova a do písmene „od hlavy až k patě“. Celkový dojem je důležitý, a věřte-nevěřte, i účes v něm hraje svou důležitou roli. Zjistěte spolu s námi, jaký účes „sedne“ k vaší postavě a nechte se inspirovat.Velmi štíhlá, rovná postavaJste-li majitelkou velmi štíhlé, rovné postavy zvažte vlnité polodlouhé účesy, které dodají vaší figuře na přitažlivosti a ženskosti. Vhodným účesem pro polodlouhé vlasy může být například vlnité mikádo, které nosívala třeba Meg Ryan nebo Whitney Houston. Vyhněte se velkým objemům a vlnám, raději zvolte jemnější styl, a ulízaným a příliš rovným účesům, které by zbytečně podtrhovali rovnost vaší postavy.Drobná, malá postavaPro ženy malé, štíhlé až drobné postavy, jsou středně dlouhé účesy ideálním kompromisem. Krátké účesy totiž mohou dojem drobnosti ještě posílit a dlouhé účesy zase postavu opticky zkracují. Z polodlouhých vlasů je z čeho vybírat, vytvořit z nich můžete desítky účesů, které budou vaší postavě lahodit. Vhodný je například hladký vrstvený účes, který je trochu více sestříhaný na temeni hlavy, doplněný melírem. Vhodná je také patka či ofina, která přitáhne pozornost.Plnoštíhlá postavaBoubelkám sluší polodlouhý střih stupňovitě sestříhaný k uším a vyfoukaný do tváře. Vhodným účesem je například delší mikádo, které může být doplněno třeba patkou a prozářeno melírem. Nevhodné jsou naopak příliš krátké účesy, které odhalí téměř všechny nedostatky, a příliš objemné, nadýchané účesy, které ještě přidávají kila navíc. Jemně vlnité účesy mohou zmírnit dojem baculatosti, ale pozor, vlny je třeba je zvolit s rozvahou, tak, aby byly akorát.Vysoká, atletická postavaMáte-li postavu „atletky“, můžete si gratulovat. Této postavě lichotí téměř všechny polodlouhé účesy, a tak můžete bez problému experimentovat a zkoušet nejnovější trendy. Vyzkoušet můžete třeba mírně zvlněný polodlouhý bob, který je jedním z top účesů, působí svěže a sexy. Pozor si dejte na krátké střihy, které mohou způsobit, že vaše hlava se bude zdát oproti tělu příliš malá. Při společenských akcích si také odpusťte culíky a „podobné nesmysly“, ty se hodí leda tak do fitness centra.Při výběru toho správného polodlouhého účesu se nezapomeňte řídit také sama sebou. Pokud se vám líbí účes, který by vaší postavě teoreticky slušet neměl, připomeňte si staré známé rčení, že „každá výjimka, potvrzuje pravidlo“. Jediné pravidlo, které je třeba opravdu respektovat a dodržovat je to, že pouze zdravé a udržované vlasy jsou korunou naší krásy. Tak na to nezapomeňte a o své vlasy se pečlivě starejte.Nechte se inspirovat

Pokračovat na článek



Výsledky vyhledávání v sekci: Společnost

Inspirováno celebritami: Svůdné líčení

Celebrity jsou našimi inspiracemi ve světě líčení a módy. Pokud potřebujete novou várku líčení, následujte tyto tipy a zvolte si ten, který vám nedá spát.Úžasné na líčení je to, že můžete okouzlovat pokaždé s jiným líčením a stále to budete vy! Informujte se o nejnovějších trendech v líčení pomocí celebrit. Jsou totiž chodící reklamou nejžhavějších trendů. Líčení se může stát vašim nejlepším přítelem, pokud víte, jak ho správně používat. Správným postupem a správnou technikou můžete úplně líčení změnit. Učte se od nejlepších a buďte jednička!Přizpůsobte si barvy a textury návrhů tak, aby vyhovovaly vašemu tvaru obličeje a barvy pleti. Vylepšete vaši přirozenou krásu a zvýrazněte své rysy. Zahoďte líčení ve stylu „maska“ a nechte přirozené líčení, aby vás udělalo ještě krásnější!Následující celebrity byly vybrány do top 3 díky svému oslnivému líčení očí. Svádějte a buďte dokonalá od hlavy až k patě!Návrh č.1: Nezapomenutelný pohledPokud jste byla obdařena krásnými oči, můžete skákat radostí do vzduchu. Pro vylepšení mějte po ruce umělé řasy a řasenku. Demi Lovato se pomocí těchto dvou pomůcek podařilo získat veškerou pozornost. Umělé řasy se používají už celou věčnost. Po tu dobu se stačily zdokonalit. Díky nim dodáte svému pohledu drama. Na pohyblivé víčko použijte pískové nebo jemně perleťové oční stíny. Opatrně nalepte umělé řasy. Použijte černou tužku na oči. Tímto dodáte očím větší hloubku. Nakreslete linku podél horní linie nalepených řas a poté ji lehce rozmažte. Řasenkou lehce projeďte řasy. Použijte trochu rozjasňovače na lícní kosti. Rty pak stačí přetřít růžovým leskem na rty!Návrh č.2: Třpyt v očíchTřpytky jsou hitem letošní sezóny. To ale ještě neznamená, že přeskočíte korektor a pudr! Buďte jako Jennifer Lopez ve svém klipu On The Floor! Hydratujte pleť pomocí hydratačního krému s gelovým složením. Poté korektorem zakryjte všechny nedostatky pleti jako jsou pupínky a červené flíčky. Obličej začněte pudrovat od středu a postupně pudrujte do ztracena. Pomůckou vám bude velký kulatý štětec, kterým pudr nanesete. Na pohyblivé víčko naneste hnědé stíny. Stejně jako Jennifer nechte zlaté třpytivé stíny, aby prozářily vaše oči. Řasy pročísněte řasenkou. Na líčka naneste tvářenku v broskvové barvě a rty potřete průhledným leskem na rty.Návrh č.3: Sexy kukadlaJestli chcete dosáhnout sexy pohledu, vsaďte na kouřové líčení očí stejně jako Keri Hilson. Buďte lákadlo stejně jako ona. Nádherně sametová modrá v kombinaci se třpytivě šedou promění vaše oči v sexy kukadla. Základem je bezchybná pleť, proto nezapomeňte na korektor. Naneste šedé stíny do vnitřního koutku oka. Pomocí tmavě modré tužky na oči orámujte své oko. Pro vylepšení použijte nalepovací řasy. Líce poprašte broskvovou tvářenkou. Rty se pokuste udržet přirozené. Přetřete je rtěnkou v přirozené barvě nebo průhledným leskem na rty.

Pokračovat na článek



Výsledky vyhledávání v sekci: Mix

Líčení očí pro čokoládové krásky

Jedním z nejdůležitějších faktorů, který určuje výběr make-upu je rozhodně odstín naší pleti. Mrkněte na naše návrhy, které vám pomohou najít nejlepší líčení očí. Správně vybraný odstín může udělat zázrak! Zabodujte s čokoládovou pletí a s perfektně ladícím líčením!Ženy, které byly obdarovány tmavou nebo olivovou pletí si mohou vybírat ze různých druhů líčení. Ve všech případech je základem pečlivý výběr té správné barvy a textury. Následující tipy pro tmavou pleť přináší to nejlepší z říše pohádek a sedne ke každému tvaru obličeje. Analyzujte svůj tvar obličeje, barvu očí, barvu pleti a vyberte si návrh, který vám padne jako Popelce střevíček!Tip č.1: Fialové stínyKeri Hilson je skvělým příkladem, jak si pohrát se svojí barvou pletí a s líčením. Fialová, která bude vždycky trendy vám pomůže rozjasnit oči. Zazáříte při každé příležitosti. Naneste fialové oční stíny na pohyblivé víčko. Pro zvýraznění můžete použít i černé linky, které veďte těsně podél horních řas. Slaďte váš outfit s tímto líčením a ozvláštněte všední dny! Pro odvážnější je tu experiment s výraznějšími vzory a texturami. Na pohyblivé víčko naneste tmavší fialové stíny a oblast pod obočím poprašte světle fialovou. Opět můžete oči zvýraznit černou linkou. Rozkveťte jako jarní květina!Tip č.2: Korálové stínyDalší oblíbenou barvičkou je korálová, která vládne ve světě očního líčení. Tato barva si získala srdce těch, které rády podtrhují svoji ženskost. Megan Good nám ukáže, jak můžeme odstíny korálové zakomponovat do našeho líčení. Tmavá pleť vypadá nádherně s korálovými odstíny. Oční líčení začněte nanesením korálových stínů na pohyblivé víčko. Mějte po ruce tekuté linky, se kterými vytvoříte kočičí oči. Nezapomeňte na řasenku, která zvětší objem řas a tím zdůrazní i vaše oči.. Svůdná korálová se hodí jak pro zvláštní okamžiky, tak i pro běžné dny.Tip č.3: Modré stínyDíky své oblíbenosti je modrá považována za novou černou. Pokud máte oříškově hnědé nebo modré oči, tak jste narazila na tu pravou barvu. Ženy s olivovou nebo tmavší pletí se mohou radovat dvojnásob. Naslouchejte volání moře a prozkoumejte odstíny modré. V drogerii najdete nepřeberné množství modrých očních stínů. Stačí si jen vybrat svůj odstín a můžete začít! Alicia Keys ví, jak okouzlit na červeném koberci. Následujte ji a buďte jedinečná! Naneste modré stíny na pohyblivé víčko. Ty odvážnější mohou použít černé linky pro zvýraznění očí. Opět si můžete pohrát se světlou a tmavě modrou. Nechte ostatní, aby si vychutnali modrou na vašich očích.Tip č.4: Zlaté stínyZlato vládlo v minulosti, vládne v současnosti a bude vládnout i v budoucnosti. Zlatá se skvěle hodí ke tmavé pleti. Spojením černé a zlaté vytvoříte líčení na speciální události. Naneste zlatou na horní víčko a řasy projeďte řasenkou. Opět je tu možnost použití černých linek.

Pokračovat na článek


Evropská a světová kuchyně - Řecko

V jednoduchosti je krása. Přesně tímto pořekadlem se řídí i řecké kulinářské umění, které je jakousi směsicí asijské, arabské a evropské kuchyně. Řecká kuchyně je velmi rozmanitá a na své si přijdou jak milovníci masa, tak i vegetariáni. Pokrmy se připravují z čerstvých surovin, základ tvoří zelenina, bylinky, řecký olivový olej a samozřejmě telecí, kuřecí a vepřové maso…řecká kuchyně má dlouholetou tradici…Počátky řecké kuchyně se datují od 5.stol. před Kristem. Již tehdy si Řekové pochutnávali na pavím masu, koláčcích z medu a téměř všechny delikatesy zapíjeli vínem. U hodování poslouchali uchu lahodící hudbu a oddávali se nekonečně dlouhému a oblíbenému filozofování.…charakteristika řecké kuchyně…Řecká kuchyně patří mezi jednu z nejzdravějších, díky hojně používané čerstvé zelenině, velmi kvalitnímu olivovému oleji, velkému množství ryb a mořských plodů, ovčímu sýru a libovému masu (nejvíce je rozšířeno jehněčí, ale také kozí a telecí). Řekům není cizí ani čočka a fazole, z koření bazalka či oregano, dále pak fíky a mandle. Chcete-li ochutnat opravdové řecké jídlo, vyhledejte restaurace, kam chodí opravdoví Řekové . Zdaleka se vyhněte přeplněným přístavním restauracím s „úžasným“ výhledem na koráby a vydejte se do postranních uliček. Zde objevíte napolo ukryté a voňavé taverny. Jídelní lístek vám bude dozajista předložen i v anglickém jazyce, takže nemusíte mít obavy, že nepoznáte, co si objednáváte (což se vám může velmi lehce stát např. ve Francii, kde nabídka v angličtině není zas až tak běžná). Taverny mají ještě jednu výhodu. Majitelé vás nejdříve uvedou do samotné kuchyně, kde máte možnost nahlédnout pod pokličky a teprve poté, omámeni neodolatelnými vůněmi, si objednáte.…ingredience, které v Řecku chutnají jinak než kdekoli jinde …Olivový olej – je přidáván téměř do všech pokrmů a má velmi příznivé účinky na lidské zdraví. (Jeden z nejkvalitnějších na světě – Sitia (řecky Σητεια) – je stáčen v rodinných stáčírnách. Tento, ale i jiné vzácné olivové oleje, se používají i v kosmetickém průmyslu a samotné Řekyně si jím potírají celé tělo…pro zdraví i pro krásu)Olivy, řecká rajčata, hlávkový salát, mrkev, cibule, česnek i petržel – mají velmi „řeckou“ příchuťMeruňky, hroznové víno, broskve, třešně, melouny atd. jsou vždy čerstvé a šťavnaté…Tučný řecký jogurt – který je používán i při přípravě tzatziky, vás doslova ohromí…tradiční jídla, místní speciality…Musaka (Moussaka) – tradiční řecké jídlo složené z mletého masa, baklažánů a brambor. Zapéká se a poté zalívá hustou bešamelovou omáčkou s muškátovým oříškemSouvlaki – (název odvozen od jehly – souvla) jde o špíz z jehněčího nebo vepřového masaSkordalia – bramborové pyré s „česnekovým olejem“Keftedakia – karbanátky z hovězího masaPilaf – rýžový nákyp se zeleninou (masem)Gyros – jehněčí, vepřové nebo kuřecí maso, které se napichuje na velký bodec a postupně se opéká a odřezává. Podává se buď s hranolkami nebo se jím plní chlebové placky, do kterých se taktéž přidávají kousky brambor a tzazikyTzaziky – směs z bílého jogurtu, okurek, oleje a česneku (kopru a máty)Choriatiky – u nás salát známý pod názvem „řecký“, ze směsi okurek, paprik, cibule, oliv, rajčat se zálivkou z olivového oleje, vinného octa a posypaný fetouFeta – ovčí sýrRestované paprikyRévové listy plněné rýžíDary moře – převládají grilované či vařené ryby, krevety, chobotnice, raci i langustyAvgolemono – kuřecí polévka s rozšlehanými vejci a citrónovou šťávou - zahuštěná rýžíFasolatha – fazolová polévka místní recepturyTarama – krémová pasta z tresčích jater s citrónovou šťávou, solí, pepřem a olivovým olejemDolmades – listy zelí plněné rýží, piniovými oříšky a mletým masemMelitzano salata – lilkový salát s česnekem a cibulíHoriatiki – řecký salát z rajčat, okurek, kozího sýra (fety) a černých olivPastourma – předkrm – tenké pikantní česnekové řezy sušeného skopového, hovězího (kozího masa)Stiffado – specialitka z dušeného hovězího masa na víně s malými cibulkamiGrilovaná masa, mořské plody, houby, cukety, lilky, plněná rajčata a olivy (stříbrné, hnědé či klasické zelené či černé) jsou hojně polévány olivovým olejem a citrónovou šťávou, která prý ničí karcinogenní látky vznikající při grilováníŘecký bílý chléb, pšeničná placka – pitaRetzina – proslavené řecké víno s lehce pryskyřičnou chutí. Hodí se k rybám, skopovému i k těstovinám…ryby a mořské plody…parma – barbounia; mečoun – xifias; mořský jazyk – glossa; makrely – skoumria, kolios; sardinky – sardeles – nejlepší pečené; chobotnice – ochtapodi – vařené v bílém víně s rajčaty a brambory; garnáti – garithes – se sýrem feta; kalamáry.Na moučníky a deserty…do zacharoplastie…Kataifi – závitek s ořechy či mandlemi, polévaný sirupem nebo medemGalaktoboureko – krupicové koláče s lískovým těstem a sirupem /vanilkovým krémem/Loukoumades – pečivo z kynutého těsta se skořicí a medemBaklava – nejoblíbenější zákusek s medem, mandlemi a ořechyPitta me meli – jemný medový koláčHustý řecký jogurt s medem a ořechyChalva – rozemletá sezamová semínka slepená medem (chutná i zdravá pochoutka) …řecká vína? Úžasná záležitost…Řecká vína patří mezi nejlepší na světě a dělí se do čtyř hlavních kategorií.podle původutato skupina zahrnuje přibližně dvacet oblastí, které produkují nejlepší vína. Jde o oblasti Zitsa, Amytaio, Goumenisa, Naousa, Chalkidiki Playies, Melitona, Thessaloniki (vína Anchialos, Rapsani), Peloponés (vína Patra, Mantinia Nemea). Velmi chutná vína pochází i z ostrovů Paros, Lemnos, Rhodos a Santorini. Z Kréty jsou známá vína značek Archanes, Peza, Sitiači Daphnes.vína z méně známých oblastí, avšak vysoké kvalitymístní vínastolní vína…je libo něco ostřejšího?…Ouzo – čistý alkohol, ze kterého silně pocítíte chuť i vůni anýzu. Po přidání čiré vody ouzo zběláRakije – používána hojně vnitřně, ale i zevně. Jde o velmi ostré pití specifické chutiMetaxa – medově zlatý koňak. Jednohvězdičková Metaxa je nejlevnější, pětihvězdičková Metaxa je logicky nejdražší, ale i její kvalita a chuť je výrazně odlišná…je to pivo nebo není?Mythos – místní značka, kterou někteří přirovnávají ke „slabší“ Plzni, ale nevěřte jim :-)Heineken a Amstel - holandská piva, která jsou v Řecku běžně dostupná a zároveň velmi oblíbená…něco pro abstinenty…limonády – místní řecké značky, ale i všude přítomná Pepsi a Coca Cola„fresh“ džusy – 100% šťávy z ovoce, převážně z pomerančůvoda – prostě voda :-)řecká káva – je velmi horká, silná, připomíná kávu arabskou a podává se v malinkatých šálcích pod názvem kafes. Káva je vždy podávána se sklenkou vodynes – instantní kávafrappé – ledová našlehaná kávaellinikos – černá káva; chcete-li našeho „turka“, objednejte si tzv. aténskouglykivastro – sladká, ale ne moc silná kávaena sketo – káva bez přídavku cukruena metrio – středně oslazená kávaena varigliko – káva, ke které si již zákusek nemusíte dávat (velmi sladká káva)…Řecko má všecko…Cestujete a rádi byste navštívili klasické řecké restaurace? Anebo chcete okusit ty mezinárodní se světovými specialitami? Projíždíte nebo se přemisťujete z místa na místo a raději byste se zakousli do něčeho z fast-foodu? Není problém. V Řecku je ohromné množství restaurací, taveren, fast-foodů i barů. Rozhodně tedy nebudete trpět hladem ani žízní, a to ani ve dne ani v noci. Další řeckou výhodou je dlouhá otevírací doba místních restaurací. Nejlepší kombinací, spěcháte-li, je gyros, který je prodáván opravdu na „každém rohu“ a zároveň „nezazdíte“ místní kuchyni.…zvyk je zvyk…Spropitné – obvykle 10% z celkové útraty (v kavárnách se však nedává)Ceny – např. v night clubech, barech, diskotékách se vyšplhají i několikanásobně výš než-li v běžných denních restauracíchSnídaně se skládá z tradičních pita koláčů či jiného pečiva plněného např. špenátem, sýrem a podobně. Neodmyslitelně ke snídani patří i ranní káva se sklenicí vodyŘekové (stejně jako třeba Francouzi) nikdy nikam nespěchají. Jsou to doslova „pohodáři“, což přenesli i do stolování. Řekové pracují převážně dopoledne, poté se přesunou do restaurace nebo domů (nejčastěji kolem 14h), kde se s klidem zdrží i tři hodinky. Poté se vrací zpět do práce, z čehož vyplývá, že k večeři se dostanou až ve „velmi“ pozdních hodinách – někdy i kolem 22 hodinyJídla se podávají vlažná, aby vynikla jejich chuť. Oběd začíná tzv. „mezedes“ tedy takovým předkrmem, který připraví hladové řecké žaludky na hlavní chod a rozproudí v nich touhu po chuti (naložená zelenina, olivy, houby, masové kuličky…). Hlavní chod bývá převážně masitý a oblohu tvoří sýry, zeleninové saláty a chléb. Vše se zapíjí samozřejmě vínem…recepty pro horké dny…Souvlaki z kuřátka - na griluSuroviny: 1kg kuřecích/krůtích prsíček, marináda – 3 polévkové lžíce oleje, 1 polévková lžíce citrónové šťávy, 200g hustého smetanového jogurtu, 3 utřené stroužky česneku a 1 kávová lžička sladké papriky, dle chuti sůl a pepř.Postup: připravenou marinádu nalijte do nádoby, naložte do ní nakrájená prsíčka, nádobu zakryjte víčkem nebo fólií a nechte uležet cca na 2 hodiny v chladném prostředí. Poté maso napichujte na jehly /špíz/ a proložte jej plátky papriky, cibule a rajčat. Grilujte cca 8 minut a potírejte zbytkem marinády.Suroviny: kuřecí vývar, kuřecí maso, rýže, 2 vejce, šťáva z 1 citrónu.Postup: Připravte si kuřecí vývar. Maso vyjměte a oberte. Do vývaru zavařte rýži – 1 polévková lžíce/os – vařte cca 17-20 min. Vývar s rýží osolte dle chuti, přidejte kousky masa a polévku nechte vychladnout. Mezitím si ušlehejte dvě vejce (do pěny), přidejte citrónovou šťávu a 1 naběračku vychladlého vývaru. Vzniklou směs pomalu vmíchejte do hrnce s polévkou. Dobrou chuť.

Pokračovat na článek